Tudd, mi kerül a tányérodra

Bárányborda

Kalória- és tápértékadatok

csak sovány rész, nyers

106

kalóriakcal 100 g-onként 100 g

Fehérje20 g

Szénhidrát0 g

Zsír2,7 g

Kalória százalékos megoszlása

Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Adag	Tömeg	Kalória	Fehérje	Zsír
100 g	100 g	106	20 g	2,7 g
50 g	50 g	53	10 g	1,4 g
150 g	150 g	159	31 g	4,1 g
200 g	200 g	212	41 g	5,4 g
250 g	250 g	265	51 g	6,8 g

Hány kalória van Bárányborda 100 g mennyiségében?

Bárányborda 100 g mennyisége 106 kcal-t tartalmaz, 20 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 2,7 g zsírral.

Hány kalória van Bárányborda 50 g mennyiségében?

Bárányborda 50 g mennyisége 53 kcal-t tartalmaz, 10 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 1,4 g zsírral.

Hány kalória van Bárányborda 150 g mennyiségében?

Bárányborda 150 g mennyisége 159 kcal-t tartalmaz, 31 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 4,1 g zsírral.

Hány kalória van Bárányborda 200 g mennyiségében?

Bárányborda 200 g mennyisége 212 kcal-t tartalmaz, 41 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 5,4 g zsírral.

Hány kalória van Bárányborda 250 g mennyiségében?

Bárányborda 250 g mennyisége 265 kcal-t tartalmaz, 51 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 6,8 g zsírral.

Forrás: CREA (Italy) 104040 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül