Tudd, mi kerül a tányérodra
Bárányborda
Kalória- és tápértékadatok
zsiradék nélkül sütve
289
kalóriakcal 100 g-onként 100 g
Fehérje34 g
Szénhidrát0,2 g
Zsír17 g
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 289 kcal —
- Fehérje 34 g 67%
- Szénhidrát 0,2 g 0%
- Zsír 17 g 22%
- Telített zsírsavak 8,1 g 41%
- Rost 0 g 0%
- Cukrok 0,2 g —
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 289 | 34 g | 0,2 g | 17 g |
| 50 g | 50 g | 145 | 17 g | 0,1 g | 8,5 g |
| 150 g | 150 g | 434 | 51 g | 0,3 g | 26 g |
| 200 g | 200 g | 578 | 67 g | 0,4 g | 34 g |
| 250 g | 250 g | 723 | 84 g | 0,5 g | 43 g |
Hasonló ételek
- Bárányborda-filégrillezett/serpenyőben sütött157 kcal / 100 g
- Bárányborda szeletúj-zélandi, importált, zsírszegény hús és zsír, főtt, gyorsan sütött332 kcal / 100 g
- Báránygerincből készült bordaszeletzsiradék nélkül sütve (serpenyőben)393 kcal / 100 g
- Báránygerincbordazsiradék nélkül sütve, serpenyőben253 kcal / 100 g
- Báránybordáknyers230 kcal / 100 g
- Ürübárány-karajkotlettzsiradék nélkül sütve (serpenyőben)393 kcal / 100 g
- Juhgerincbordazsiradék nélkül sütve (sütőben)456 kcal / 100 g
- Juhfilésteakzsiradék nélkül sütve (serpenyőben)156 kcal / 100 g
- Báránymájserpenyőben, zsiradék nélkül sütve144 kcal / 100 g
- Báránymellzsiradék nélkül sütve, sütőben336 kcal / 100 g
Kérdések erről: Bárányborda
Hány kalória van Bárányborda 100 g mennyiségében?
Bárányborda 100 g mennyisége 289 kcal-t tartalmaz, 34 g fehérjével, 0,2 g szénhidráttal és 17 g zsírral.
Hány kalória van Bárányborda 50 g mennyiségében?
Bárányborda 50 g mennyisége 145 kcal-t tartalmaz, 17 g fehérjével, 0,1 g szénhidráttal és 8,5 g zsírral.
Hány kalória van Bárányborda 150 g mennyiségében?
Bárányborda 150 g mennyisége 434 kcal-t tartalmaz, 51 g fehérjével, 0,3 g szénhidráttal és 26 g zsírral.
Hány kalória van Bárányborda 200 g mennyiségében?
Bárányborda 200 g mennyisége 578 kcal-t tartalmaz, 67 g fehérjével, 0,4 g szénhidráttal és 34 g zsírral.
Hány kalória van Bárányborda 250 g mennyiségében?
Bárányborda 250 g mennyisége 723 kcal-t tartalmaz, 84 g fehérjével, 0,5 g szénhidráttal és 43 g zsírral.
Forrás: mvt 03.267 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül