Tudd, mi kerül a tányérodra
Babpüré
Kalória- és tápértékadatok
konzerv, hagyományos jellegű
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 90 kcal —
- Fehérje 5 g 10%
- Szénhidrát 9,9 g 4%
- Zsír 2 g 3%
- Telített zsírsavak 0,6 g 3%
- Rost 3,7 g 13%
- Cukrok 0,5 g —
- Nátrium 370 mg 16%
- Koleszterin 0 mg 0%
Vitaminok és ásványi anyagok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRVVitaminok
- A-vitamin 0 µg 0%
- C-vitamin 6 mg 7%
- D-vitamin 0 µg 0%
- E-vitamin 0,09 mg 1%
- K-vitamin 2,1 µg 2%
- Tiamin (B1-vitamin) 0,08 mg 6%
- Riboflavin (B2-vitamin) 0,08 mg 6%
- Niacin (B3-vitamin) 0,37 mg 2%
- Pantoténsav (B5-vitamin) 0,19 mg 4%
- B6-vitamin 0,1 mg 6%
- Folát (B9-vitamin) 11 µg 3%
- B12-vitamin 0 µg 0%
- Kolin 21,2 mg 4%
Ásványi anyagok
- Kalcium 29 mg 2%
- Vas 1,4 mg 8%
- Magnézium 35 mg 8%
- Foszfor 92 mg 7%
- Kálium 319 mg 7%
- Cink 0,58 mg 5%
- Réz 0,13 mg 14%
- Mangán 0,29 mg 13%
- Szelén 5,8 µg 11%
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 90 | 5 g | 9,9 g | 2 g |
| 1 adag | 238 g | 214 | 12 g | 23 g | 4,8 g |
| 2 adag | 476 g | 428 | 24 g | 47 g | 9,6 g |
| ½ adag | 119 g | 107 | 5,9 g | 12 g | 2,4 g |
| 3 adag | 714 g | 643 | 36 g | 70 g | 14 g |
| 4 adag | 952 g | 857 | 47 g | 94 g | 19 g |
| 50 g | 50 g | 45 | 2,5 g | 4,9 g | 1 g |
| 150 g | 150 g | 135 | 7,5 g | 15 g | 3 g |
| 200 g | 200 g | 180 | 10 g | 20 g | 4 g |
| 250 g | 250 g | 225 | 13 g | 25 g | 5 g |
Hasonló ételek
- On The Border sült babpüré144 kcal / 100 g
- Sült babkonzerv89 kcal / 100 g
- Vörös paszulypürévörös, konzerv144 kcal / 100 g
- Refried bab169 kcal / 100 g
- Újrasütött pinto bab107 kcal / 100 g
- Mexikói stílusú babkonzerv, leszűrt113 kcal / 100 g
- Pinto babkonzerv, szilárd anyag és lé82 kcal / 100 g
- Barna babkonzerv120 kcal / 100 g
- Fekete babkonzerv113 kcal / 100 g
- Chili babbalkonzerv103 kcal / 100 g
Kérdések erről: Babpüré
Hány kalória van Babpüré 100 g mennyiségében?
Babpüré 100 g mennyisége 90 kcal-t tartalmaz, 5 g fehérjével, 9,9 g szénhidráttal és 2 g zsírral.
Hány kalória van Babpüré 1 adag (238 g) mennyiségében?
Babpüré 1 adag (238 g) mennyisége 214 kcal-t tartalmaz, 12 g fehérjével, 23 g szénhidráttal és 4,8 g zsírral.
Hány kalória van Babpüré 2 adag (476 g) mennyiségében?
Babpüré 2 adag (476 g) mennyisége 428 kcal-t tartalmaz, 24 g fehérjével, 47 g szénhidráttal és 9,6 g zsírral.
Hány kalória van Babpüré ½ adag (119 g) mennyiségében?
Babpüré ½ adag (119 g) mennyisége 107 kcal-t tartalmaz, 5,9 g fehérjével, 12 g szénhidráttal és 2,4 g zsírral.
Hány kalória van Babpüré 3 adag (714 g) mennyiségében?
Babpüré 3 adag (714 g) mennyisége 643 kcal-t tartalmaz, 36 g fehérjével, 70 g szénhidráttal és 14 g zsírral.
Hány kalória van Babpüré 4 adag (952 g) mennyiségében?
Babpüré 4 adag (952 g) mennyisége 857 kcal-t tartalmaz, 47 g fehérjével, 94 g szénhidráttal és 19 g zsírral.
Hány kalória van Babpüré 50 g mennyiségében?
Babpüré 50 g mennyisége 45 kcal-t tartalmaz, 2,5 g fehérjével, 4,9 g szénhidráttal és 1 g zsírral.
Hány kalória van Babpüré 150 g mennyiségében?
Babpüré 150 g mennyisége 135 kcal-t tartalmaz, 7,5 g fehérjével, 15 g szénhidráttal és 3 g zsírral.
Forrás: USDA FoodData Central 172438 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
