Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV
  • Kalória 124 kcal —
  • Fehérje 6,6 g 13%
  • Szénhidrát 14 g 5%
  • Zsír 2 g 3%
  • Telített zsírsavak 0,7 g 3%
  • Rost 6,5 g 23%
  • Cukrok 2 g —
  • Nátrium 351 mg 15%
  • Koleszterin 4,4 mg 1%

Vitaminok és ásványi anyagok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Vitaminok

  • A-vitamin 34 µg 4%
  • C-vitamin 0 mg 0%
  • D-vitamin 0 µg 0%
  • E-vitamin 0,87 mg 6%
  • K-vitamin 2,4 µg 2%
  • Tiamin (B1-vitamin) 0,08 mg 6%
  • Riboflavin (B2-vitamin) 0,05 mg 4%
  • Niacin (B3-vitamin) 0,77 mg 5%
  • Pantoténsav (B5-vitamin) 0,07 mg 1%
  • B6-vitamin 0,05 mg 3%
  • Folát (B9-vitamin) 21 µg 5%
  • B12-vitamin 0,02 µg 1%
  • Kolin 26,7 mg 5%

Ásványi anyagok

  • Kalcium 66 mg 5%
  • Vas 2 mg 11%
  • Magnézium 51 mg 12%
  • Foszfor 135 mg 11%
  • Kálium 428 mg 9%
  • Cink 0,89 mg 8%
  • Réz 0,25 mg 28%
  • Mangán 0,4 mg 17%
  • Szelén 4,3 µg 8%

Kalória adagonként

AdagTömegKalóriaFehérjeSzénhidrátZsír
100 g100 g1246,6 g14 g2 g
50 g50 g623,3 g6,8 g1 g
150 g150 g1869,9 g20 g2,9 g
200 g200 g24813 g27 g3,9 g
250 g250 g31017 g34 g4,9 g

Kérdések erről: Bableves szalonnával

Hány kalória van Bableves szalonnával 100 g mennyiségében?

Bableves szalonnával 100 g mennyisége 124 kcal-t tartalmaz, 6,6 g fehérjével, 14 g szénhidráttal és 2 g zsírral.

Hány kalória van Bableves szalonnával 50 g mennyiségében?

Bableves szalonnával 50 g mennyisége 62 kcal-t tartalmaz, 3,3 g fehérjével, 6,8 g szénhidráttal és 1 g zsírral.

Hány kalória van Bableves szalonnával 150 g mennyiségében?

Bableves szalonnával 150 g mennyisége 186 kcal-t tartalmaz, 9,9 g fehérjével, 20 g szénhidráttal és 2,9 g zsírral.

Hány kalória van Bableves szalonnával 200 g mennyiségében?

Bableves szalonnával 200 g mennyisége 248 kcal-t tartalmaz, 13 g fehérjével, 27 g szénhidráttal és 3,9 g zsírral.

Hány kalória van Bableves szalonnával 250 g mennyiségében?

Bableves szalonnával 250 g mennyisége 310 kcal-t tartalmaz, 17 g fehérjével, 34 g szénhidráttal és 4,9 g zsírral.

Forrás: Canadian Nutrient File 924 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül