Tudd, mi kerül a tányérodra

Amarántszem

Kalória- és tápértékadatok

főtt, olaj nélkül, só nélkül

100

kalóriakcal 100 g-onként 100 g

Fehérje3,8 g

Szénhidrát17 g

Zsír1,6 g

Kalória százalékos megoszlása

Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Adag	Tömeg	Kalória	Fehérje	Szénhidrát	Zsír
100 g	100 g	100	3,8 g	17 g	1,6 g
50 g	50 g	50	1,9 g	8,3 g	0,8 g
150 g	150 g	150	5,7 g	25 g	2,4 g
200 g	200 g	200	7,6 g	33 g	3,2 g
250 g	250 g	250	9,5 g	42 g	4 g

Hány kalória van Amarántszem 100 g mennyiségében?

Amarántszem 100 g mennyisége 100 kcal-t tartalmaz, 3,8 g fehérjével, 17 g szénhidráttal és 1,6 g zsírral.

Hány kalória van Amarántszem 50 g mennyiségében?

Amarántszem 50 g mennyisége 50 kcal-t tartalmaz, 1,9 g fehérjével, 8,3 g szénhidráttal és 0,8 g zsírral.

Hány kalória van Amarántszem 150 g mennyiségében?

Amarántszem 150 g mennyisége 150 kcal-t tartalmaz, 5,7 g fehérjével, 25 g szénhidráttal és 2,4 g zsírral.

Hány kalória van Amarántszem 200 g mennyiségében?

Amarántszem 200 g mennyisége 200 kcal-t tartalmaz, 7,6 g fehérjével, 33 g szénhidráttal és 3,2 g zsírral.

Hány kalória van Amarántszem 250 g mennyiségében?

Amarántszem 250 g mennyisége 250 kcal-t tartalmaz, 9,5 g fehérjével, 42 g szénhidráttal és 4 g zsírral.

Forrás: tbca BRC0401A · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül