Tudd, mi kerül a tányérodra

Teljes kiőrlésű amaránt

Kalória- és tápértékadatok

nyers

365

kalóriakcal 100 g-onként 100 g

Fehérje15 g

Szénhidrát56 g

Zsír6,4 g

Kalória százalékos megoszlása

Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Adag	Tömeg	Kalória	Fehérje	Szénhidrát	Zsír
100 g	100 g	365	15 g	56 g	6,4 g
50 g	50 g	183	7,6 g	28 g	3,2 g
150 g	150 g	548	23 g	83 g	9,6 g
200 g	200 g	730	30 g	111 g	13 g
250 g	250 g	913	38 g	139 g	16 g

Hány kalória van Teljes kiőrlésű amaránt 100 g mennyiségében?

Teljes kiőrlésű amaránt 100 g mennyisége 365 kcal-t tartalmaz, 15 g fehérjével, 56 g szénhidráttal és 6,4 g zsírral.

Hány kalória van Teljes kiőrlésű amaránt 50 g mennyiségében?

Teljes kiőrlésű amaránt 50 g mennyisége 183 kcal-t tartalmaz, 7,6 g fehérjével, 28 g szénhidráttal és 3,2 g zsírral.

Hány kalória van Teljes kiőrlésű amaránt 150 g mennyiségében?

Teljes kiőrlésű amaránt 150 g mennyisége 548 kcal-t tartalmaz, 23 g fehérjével, 83 g szénhidráttal és 9,6 g zsírral.

Hány kalória van Teljes kiőrlésű amaránt 200 g mennyiségében?

Teljes kiőrlésű amaránt 200 g mennyisége 730 kcal-t tartalmaz, 30 g fehérjével, 111 g szénhidráttal és 13 g zsírral.

Hány kalória van Teljes kiőrlésű amaránt 250 g mennyiségében?

Teljes kiőrlésű amaránt 250 g mennyisége 913 kcal-t tartalmaz, 38 g fehérjével, 139 g szénhidráttal és 16 g zsírral.

Forrás: ausnut F000061 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül