Tudd, mi kerül a tányérodra
Puffasztott amaránt
Kalória- és tápértékadatok
cukrozatlan
393
kalóriakcal 100 g-onként 100 g
Fehérje13 g
Szénhidrát67 g
Zsír5,9 g
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 393 kcal —
- Fehérje 13 g 26%
- Szénhidrát 67 g 24%
- Zsír 5,9 g 8%
- Telített zsírsavak 1,4 g 7%
- Rost 9,5 g 34%
- Cukrok 0,6 g —
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 393 | 13 g | 67 g | 5,9 g |
| 50 g | 50 g | 197 | 6,6 g | 34 g | 3 g |
| 150 g | 150 g | 590 | 20 g | 100 g | 8,9 g |
| 200 g | 200 g | 786 | 27 g | 134 g | 12 g |
| 250 g | 250 g | 983 | 33 g | 167 g | 15 g |
Hasonló ételek
Kérdések erről: Puffasztott amaránt
Hány kalória van Puffasztott amaránt 100 g mennyiségében?
Puffasztott amaránt 100 g mennyisége 393 kcal-t tartalmaz, 13 g fehérjével, 67 g szénhidráttal és 5,9 g zsírral.
Hány kalória van Puffasztott amaránt 50 g mennyiségében?
Puffasztott amaránt 50 g mennyisége 197 kcal-t tartalmaz, 6,6 g fehérjével, 34 g szénhidráttal és 3 g zsírral.
Hány kalória van Puffasztott amaránt 150 g mennyiségében?
Puffasztott amaránt 150 g mennyisége 590 kcal-t tartalmaz, 20 g fehérjével, 100 g szénhidráttal és 8,9 g zsírral.
Hány kalória van Puffasztott amaránt 200 g mennyiségében?
Puffasztott amaránt 200 g mennyisége 786 kcal-t tartalmaz, 27 g fehérjével, 134 g szénhidráttal és 12 g zsírral.
Hány kalória van Puffasztott amaránt 250 g mennyiségében?
Puffasztott amaránt 250 g mennyisége 983 kcal-t tartalmaz, 33 g fehérjével, 167 g szénhidráttal és 15 g zsírral.
Forrás: BLS (Germany) C530100 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül