Tudd, mi kerül a tányérodra

Alaszkai tőkehal

Kalória- és tápértékadatok

zsír nélkül sült (serpenyő)

67
kalóriakcal 100 g-onként 100 g
Fehérje15 g
Szénhidrát0 g
Zsír0,9 g

Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV
  • Kalória 67 kcal —
  • Fehérje 15 g 29%
  • Szénhidrát 0 g 0%
  • Zsír 0,9 g 1%
  • Telített zsírsavak 0,2 g 1%
  • Rost 0 g 0%
  • Cukrok 0 g —

Kalória adagonként

AdagTömegKalóriaFehérjeSzénhidrátZsír
100 g100 g6715 g0 g0,9 g
50 g50 g347,3 g0 g0,5 g
150 g150 g10122 g0 g1,4 g
200 g200 g13429 g0 g1,8 g
250 g250 g16837 g0 g2,3 g

Kérdések erről: Alaszkai tőkehal

Hány kalória van Alaszkai tőkehal 100 g mennyiségében?

Alaszkai tőkehal 100 g mennyisége 67 kcal-t tartalmaz, 15 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 0,9 g zsírral.

Hány kalória van Alaszkai tőkehal 50 g mennyiségében?

Alaszkai tőkehal 50 g mennyisége 34 kcal-t tartalmaz, 7,3 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 0,5 g zsírral.

Hány kalória van Alaszkai tőkehal 150 g mennyiségében?

Alaszkai tőkehal 150 g mennyisége 101 kcal-t tartalmaz, 22 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 1,4 g zsírral.

Hány kalória van Alaszkai tőkehal 200 g mennyiségében?

Alaszkai tőkehal 200 g mennyisége 134 kcal-t tartalmaz, 29 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 1,8 g zsírral.

Hány kalória van Alaszkai tőkehal 250 g mennyiségében?

Alaszkai tőkehal 250 g mennyisége 168 kcal-t tartalmaz, 37 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 2,3 g zsírral.

Forrás: BLS (Germany) T213182 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül