Tudd, mi kerül a tányérodra

Alaszkai tőkehal bundában

Kalória- és tápértékadatok

mélyhűtött, zsír nélkül sült (serpenyő)

250

kalóriakcal 100 g-onként 100 g

Fehérje11 g

Szénhidrát22 g

Zsír13 g

Kalória százalékos megoszlása

Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Adag	Tömeg	Kalória	Fehérje	Szénhidrát	Zsír
100 g	100 g	250	11 g	22 g	13 g
50 g	50 g	125	5,6 g	11 g	6,3 g
150 g	150 g	375	17 g	33 g	19 g
200 g	200 g	500	22 g	45 g	25 g
250 g	250 g	625	28 g	56 g	32 g

Hány kalória van Alaszkai tőkehal bundában 100 g mennyiségében?

Alaszkai tőkehal bundában 100 g mennyisége 250 kcal-t tartalmaz, 11 g fehérjével, 22 g szénhidráttal és 13 g zsírral.

Hány kalória van Alaszkai tőkehal bundában 50 g mennyiségében?

Alaszkai tőkehal bundában 50 g mennyisége 125 kcal-t tartalmaz, 5,6 g fehérjével, 11 g szénhidráttal és 6,3 g zsírral.

Hány kalória van Alaszkai tőkehal bundában 150 g mennyiségében?

Alaszkai tőkehal bundában 150 g mennyisége 375 kcal-t tartalmaz, 17 g fehérjével, 33 g szénhidráttal és 19 g zsírral.

Hány kalória van Alaszkai tőkehal bundában 200 g mennyiségében?

Alaszkai tőkehal bundában 200 g mennyisége 500 kcal-t tartalmaz, 22 g fehérjével, 45 g szénhidráttal és 25 g zsírral.

Hány kalória van Alaszkai tőkehal bundában 250 g mennyiségében?

Alaszkai tőkehal bundában 250 g mennyisége 625 kcal-t tartalmaz, 28 g fehérjével, 56 g szénhidráttal és 32 g zsírral.

Forrás: BLS (Germany) T930782 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül