Tudd, mi kerül a tányérodra
Mélyfagyasztott szürke tőkehal
Kalória- és tápértékadatok
zsiradék nélkül sütve, serpenyőben
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 101 kcal —
- Fehérje 20 g 41%
- Szénhidrát 0 g 0%
- Zsír 2,2 g 3%
- Telített zsírsavak 0,4 g 2%
- Rost 0 g 0%
- Cukrok 0 g —
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 101 | 20 g | 0 g | 2,2 g |
| 50 g | 50 g | 51 | 10 g | 0 g | 1,1 g |
| 150 g | 150 g | 152 | 31 g | 0 g | 3,3 g |
| 200 g | 200 g | 202 | 41 g | 0 g | 4,3 g |
| 250 g | 250 g | 253 | 51 g | 0 g | 5,4 g |
Hasonló ételek
- Hekktengeri, panírozott (tojással és zsemlemorzsával), szójaolajban sült, sózatlan263 kcal / 100 g
- Mélyhűtött lazaczsiradék nélkül sütve, serpenyőben208 kcal / 100 g
- Fagyasztott pisztrángzsiradék nélkül sütve, serpenyőben150 kcal / 100 g
- Fehér laposhalmélyfagyasztott, zsiradék nélkül sütve, serpenyőben155 kcal / 100 g
- Tőkehalmélyfagyasztott, zsiradék nélkül sütött, serpenyőben85 kcal / 100 g
- Merlángzsiradék nélkül sütve, serpenyőben100 kcal / 100 g
- Foltos tőkehalzsiradék nélkül sütve, serpenyőben87 kcal / 100 g
- Alaszkai tőkehalmélyhűtött, zsiradék nélkül sütött (serpenyő)85 kcal / 100 g
- Szürke tőkehalmélyfagyasztott86 kcal / 100 g
- Fogassüllőmélyfagyasztott, zsiradék nélkül, serpenyőben sütve102 kcal / 100 g
Kérdések erről: Mélyfagyasztott szürke tőkehal
Hány kalória van Mélyfagyasztott szürke tőkehal 100 g mennyiségében?
Mélyfagyasztott szürke tőkehal 100 g mennyisége 101 kcal-t tartalmaz, 20 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 2,2 g zsírral.
Hány kalória van Mélyfagyasztott szürke tőkehal 50 g mennyiségében?
Mélyfagyasztott szürke tőkehal 50 g mennyisége 51 kcal-t tartalmaz, 10 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 1,1 g zsírral.
Hány kalória van Mélyfagyasztott szürke tőkehal 150 g mennyiségében?
Mélyfagyasztott szürke tőkehal 150 g mennyisége 152 kcal-t tartalmaz, 31 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 3,3 g zsírral.
Hány kalória van Mélyfagyasztott szürke tőkehal 200 g mennyiségében?
Mélyfagyasztott szürke tőkehal 200 g mennyisége 202 kcal-t tartalmaz, 41 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 4,3 g zsírral.
Hány kalória van Mélyfagyasztott szürke tőkehal 250 g mennyiségében?
Mélyfagyasztott szürke tőkehal 250 g mennyisége 253 kcal-t tartalmaz, 51 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 5,4 g zsírral.
Forrás: BLS (Germany) T209282 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
