Tudd, mi kerül a tányérodra

Halrudacskák

Kalória- és tápértékadatok

alaszkai tőkehalból, panírozott, gyorsfagyasztott, zsiradék nélkül sütött, serpenyőben

209

kalóriakcal 100 g-onként 100 g

Fehérje14 g

Szénhidrát17 g

Zsír9,4 g

Kalória százalékos megoszlása

Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Adag	Tömeg	Kalória	Fehérje	Szénhidrát	Zsír
100 g	100 g	209	14 g	17 g	9,4 g
50 g	50 g	105	7 g	8,3 g	4,7 g
150 g	150 g	314	21 g	25 g	14 g
200 g	200 g	418	28 g	33 g	19 g
250 g	250 g	523	35 g	41 g	24 g

Hány kalória van Halrudacskák 100 g mennyiségében?

Halrudacskák 100 g mennyisége 209 kcal-t tartalmaz, 14 g fehérjével, 17 g szénhidráttal és 9,4 g zsírral.

Hány kalória van Halrudacskák 50 g mennyiségében?

Halrudacskák 50 g mennyisége 105 kcal-t tartalmaz, 7 g fehérjével, 8,3 g szénhidráttal és 4,7 g zsírral.

Hány kalória van Halrudacskák 150 g mennyiségében?

Halrudacskák 150 g mennyisége 314 kcal-t tartalmaz, 21 g fehérjével, 25 g szénhidráttal és 14 g zsírral.

Hány kalória van Halrudacskák 200 g mennyiségében?

Halrudacskák 200 g mennyisége 418 kcal-t tartalmaz, 28 g fehérjével, 33 g szénhidráttal és 19 g zsírral.

Hány kalória van Halrudacskák 250 g mennyiségében?

Halrudacskák 250 g mennyisége 523 kcal-t tartalmaz, 35 g fehérjével, 41 g szénhidráttal és 24 g zsírral.

Forrás: BLS (Germany) T930182 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül