Tudd, mi kerül a tányérodra

Alaszkai tőkehalfasírt

Kalória- és tápértékadatok

panírozott, mélyfagyasztott, zsiradék nélkül sütött (serpenyőben)

129

kalóriakcal 100 g-onként 100 g

Fehérje9,8 g

Szénhidrát18 g

Zsír1,7 g

Kalória százalékos megoszlása

Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Adag	Tömeg	Kalória	Fehérje	Szénhidrát	Zsír
100 g	100 g	129	9,8 g	18 g	1,7 g
50 g	50 g	65	4,9 g	9 g	0,9 g
150 g	150 g	194	15 g	27 g	2,6 g
200 g	200 g	258	20 g	36 g	3,5 g
250 g	250 g	323	25 g	45 g	4,3 g

Hány kalória van Alaszkai tőkehalfasírt 100 g mennyiségében?

Alaszkai tőkehalfasírt 100 g mennyisége 129 kcal-t tartalmaz, 9,8 g fehérjével, 18 g szénhidráttal és 1,7 g zsírral.

Hány kalória van Alaszkai tőkehalfasírt 50 g mennyiségében?

Alaszkai tőkehalfasírt 50 g mennyisége 65 kcal-t tartalmaz, 4,9 g fehérjével, 9 g szénhidráttal és 0,9 g zsírral.

Hány kalória van Alaszkai tőkehalfasírt 150 g mennyiségében?

Alaszkai tőkehalfasírt 150 g mennyisége 194 kcal-t tartalmaz, 15 g fehérjével, 27 g szénhidráttal és 2,6 g zsírral.

Hány kalória van Alaszkai tőkehalfasírt 200 g mennyiségében?

Alaszkai tőkehalfasírt 200 g mennyisége 258 kcal-t tartalmaz, 20 g fehérjével, 36 g szénhidráttal és 3,5 g zsírral.

Hány kalória van Alaszkai tőkehalfasírt 250 g mennyiségében?

Alaszkai tőkehalfasírt 250 g mennyisége 323 kcal-t tartalmaz, 25 g fehérjével, 45 g szénhidráttal és 4,3 g zsírral.

Forrás: BLS (Germany) T930882 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül