Tudd, mi kerül a tányérodra

Alaszkai tőkehal

Kalória- és tápértékadatok

mélyhűtött, párolt

kalóriakcal 100 g-onként 100 g

Fehérje15 g

Szénhidrát0 g

Zsír0,7 g

Kalória százalékos megoszlása

Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Adag	Tömeg	Kalória	Fehérje	Zsír
100 g	100 g	65	15 g	0,7 g
50 g	50 g	33	7,3 g	0,3 g
150 g	150 g	98	22 g	1 g
200 g	200 g	130	29 g	1,3 g
250 g	250 g	163	37 g	1,7 g

Hány kalória van Alaszkai tőkehal 100 g mennyiségében?

Alaszkai tőkehal 100 g mennyisége 65 kcal-t tartalmaz, 15 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 0,7 g zsírral.

Hány kalória van Alaszkai tőkehal 50 g mennyiségében?

Alaszkai tőkehal 50 g mennyisége 33 kcal-t tartalmaz, 7,3 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 0,3 g zsírral.

Hány kalória van Alaszkai tőkehal 150 g mennyiségében?

Alaszkai tőkehal 150 g mennyisége 98 kcal-t tartalmaz, 22 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 1 g zsírral.

Hány kalória van Alaszkai tőkehal 200 g mennyiségében?

Alaszkai tőkehal 200 g mennyisége 130 kcal-t tartalmaz, 29 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 1,3 g zsírral.

Hány kalória van Alaszkai tőkehal 250 g mennyiségében?

Alaszkai tőkehal 250 g mennyisége 163 kcal-t tartalmaz, 37 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 1,7 g zsírral.

Forrás: BLS (Germany) T213252 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül