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Calcolatori di salute/Calcolatore BMI

Calcolatore BMI

Calcola il tuo indice di massa corporea e verifica se il peso rientra nell’intervallo salutare per la tua altezza.

Calcolatore BMI

Capire il tuo BMI

Cosa indica il BMI

Il BMI mette in rapporto peso e altezza. È un valore di screening rapido, non una diagnosi.

Categorie BMI (OMS)

Sottopeso: sotto 18,5
Normopeso: 18,5–24,9
Sovrappeso: 25–29,9
Obesità: 30 o più

I limiti del BMI

Non distingue i muscoli dal grasso, quindi una persona muscolosa può risultare sovrappeso
Non considera dove si trova il grasso; il rapporto vita/altezza nel calcolatore di massa grassa completa il quadro
Non è pensato per bambini o gravidanza

Da sapere

Per un quadro più completo, abbina il BMI alla percentuale di massa grassa e al girovita e discuti i risultati con un professionista sanitario.

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