Scopri se quello che fai sta funzionando.
Previsioni di peso, il tuo reale consumo calorico giornaliero, carenze nutrizionali e fattori calorici nascosti — aggiornati mentre dormi.
Le statistiche lavorano in background e compaiono nella scheda Progressi ogni mattina: l'andamento del tuo peso, se il tuo obiettivo di calorie è ancora adatto al tuo consumo reale, quali nutrienti ti mancano di frequente e quali pasti incidono silenziosamente. Un report settimanale e un piano d'azione uniscono il tutto, e qualsiasi report può essere esportato in un PDF da consegnare al tuo nutrizionista.
Premium — Funzione inclusa in Premium. Le basi per creare abitudini restano gratuite.
Cosa ottieni
- Previsione del peso e monitoraggio degli obiettivi — gratis per tutti
- Report settimanale, andamenti e previsione calorica — Premium
- Carenze nutrizionali in 90 giorni
- Classifica dei cibi e correlazioni tra i tuoi tracker
- Report in PDF per le visite; CSV sempre gratuito
Domande
Quali analisi sono gratuite?
Il ciclo delle abitudini: previsione del peso, progressi verso l'obiettivo, ritmo e consigli giornalieri. Il livello più approfondito — report settimanale, andamenti, consumo calorico giornaliero reale, previsioni e carenze nutrizionali — è Premium.
