Zjistěte svůj bazální metabolismus: množství kalorií, které tělo spálí v úplném klidu.
Vaše BMR
kcal/den
Bazální metabolismus je energie, kterou tělo spálí v klidu (Mifflin-St Jeor). Po vynásobení koeficientem aktivity získáte denní potřebu.
Celá kalkulačka je obsažena v tomto kódu: bez iframe a bez načítání z Calori, takže bude fungovat přesně tak, jak ji vložíte. Vložte kód do HTML své stránky.
