Zjistěte, jestli to, co děláte, funguje.
Předpověď váhy, váš skutečný denní výdej, nedostatky živin a skryté kalorie – aktualizováno, zatímco spíte.
Přehledy běží na pozadí a každé ráno se objeví na kartě Pokrok: kam směřuje vaše váha, jestli váš kalorický cíl stále odpovídá vašemu skutečnému výdeji, které živiny vám často chybí a která jídla se nenápadně sčítají. Týdenní zpráva a akční plán to celé propojují a každou zprávu lze exportovat do PDF, které můžete ukázat svému nutričnímu poradci.
Premium — Součást předplatného Premium. Základy pro budování návyků zůstávají zdarma.
Co získáte
- Předpověď váhy a sledování tempa cílů – zdarma pro každého
- Týdenní přehled, vzorce a předpověď kalorií – Premium
- Nedostatky živin za 90 dní
- Hodnocení jídla a korelace napříč vašimi sledovači
- PDF reporty pro lékaře či poradce; CSV je vždy zdarma
Otázky
Které přehledy jsou zdarma?
Smyčka návyků: predikce hmotnosti, postup k cíli, tempo a denní tipy. Hlubší vrstva — týdenní přehled, vzorce, skutečný denní výdej, prognózy a nutriční nedostatky — je v Premium.
