Zhubnout

Zaznamenávejte, co jíte, sledujte svůj týdenní příjem vůči cíli pro kalorie a upravte cíl, když se změní vývoj vaší hmotnosti.

Kalorie, makra a porce pro celé jídlo

Dnešek v kostce: kalorie, makroživiny a rychlé záznamy

Vyhlazený trend hmotnosti namísto denního kolísání

Jak to funguje

Zaznamenejte jídlo pomocí fotky, hlasu, čárového kódu nebo pár slovy.
Sledujte denní příjem energie i týdenní přehled vedle svého cíle.
Když se trend hmotnosti změní, nastavte si nový cíl podle kontroly příjmu kalorií.

Hodí se k

Foto skener jídla

Jídelní deník

Váha a tělo

Plánovač jídel

Další cíle