Aplikacja do dobrego odżywiania

Przeglądaj Calori

Schudnij Zbuduj masę mięśniową Dbaj o masę ciała Wszystkie funkcje Wszystko, co robi aplikacja Zapisuj jedzenie po swojemu Calori AI Gotuj, planuj, kupuj Twoje ciało pod kontrolą Razem lepiej Działa tam, gdzie Ty

Produkty Kody kreskowe i Calori Score Przepisy Publiczne przepisy z informacjami odżywczymi Produkty Strony z bazą jedzenia Kalkulatory BMI, tkanka tłuszczowa, makroskładniki i więcej Ćwiczenia Chodzenie, bieganie, sport i nie tylko Magazyn Notatki o zdrowym odżywianiu Porównaj aplikacje FAQ Odpowiedzi na częste pytania

O nas Kim jesteśmy i dlaczego

Pobierz aplikację

Pobierz aplikację

Kalkulatory zdrowotne/Kalkulator BMI

Kalkulator BMI

Oblicz wskaźnik masy ciała i sprawdź, czy masa mieści się w zdrowym zakresie dla Twojego wzrostu.

Kalkulator BMI

Jak rozumieć BMI

Co mówi BMI

BMI porównuje masę ciała ze wzrostem. To szybki wskaźnik przesiewowy, a nie diagnoza.

Kategorie BMI (WHO)

Niedowaga: poniżej 18,5
Prawidłowa masa: 18,5–24,9
Nadwaga: 25–29,9
Otyłość: 30 lub więcej

Ograniczenia BMI

Nie odróżnia mięśni od tłuszczu, więc u umięśnionej osoby może wskazać nadwagę
Nie pokazuje rozmieszczenia tłuszczu; uwzględnia je wskaźnik talii do wzrostu w kalkulatorze tkanki tłuszczowej
Nie jest przeznaczone dla dzieci ani kobiet w ciąży

Warto wiedzieć

Pełniejszy obraz daje połączenie BMI z procentem tkanki tłuszczowej i obwodem talii oraz omówienie wyników ze specjalistą.

Udostępnij lub dodaj do swojej stronyUdostępnij

Więcej kalkulatorów

Kalkulator tkanki tłuszczowej

Kalkulator idealnej masy ciała

Kalkulator odchudzania

Kalkulator kalorii

Kalkulator TDEE

Kalkulator makro

Kalkulator białka

Kalkulator kalorii z ćwiczeń

Kalkulator kroków

Aplikacja do dobrego odżywiania: zapisuj za pomocą zdjęcia, głosu lub kodu kreskowego, gotuj i planuj, śledź swoje ciało i rozmawiaj o tym z Calori AI.

Produkt

Wszystkie funkcje Schudnij Zbuduj masę mięśniową Dbaj o masę ciała Pobierz aplikację

Funkcje

Skaner jedzenia ze zdjęcia Zapisywanie głosem i tekstem Skaner kodów kreskowych Dziennik jedzenia Calori AI Analizy i raporty Importer przepisów Planista posiłków

Materiały

Produkty Przepisy Produkty Kalkulatory Ćwiczenia Magazyn Porównaj

Firma

O nas FAQ Kontakt Twórcy Materiały dla mediów

Informacje prawne

Polityka prywatności Regulamin Nota zdrowotna Polityka dotycząca plików cookie

Calori 2026 2

Język

Aplikacja Calori Pobierz za darmo Zainstaluj

Dodaj bezpłatny kalkulator Kalkulator BMI do swojej strony

Podgląd

Ustawienia

Motyw

Język

Jednostki

Rozmiar

Kolor

Kod do wklejenia

Cały kalkulator mieści się w tym kodzie: bez iframe i bez pobierania czegokolwiek z Calori, więc działa dokładnie tak, jak został wklejony. Wklej go do kodu HTML strony.