Tabağınızda ne olduğunu bilin
yumurta katarı
Kalori ve besin değerleri
tam yağlı sütle hazırlanmış kuru karışım
122
kalorikcal başına 100 g
Protein4 g
Karb.18 g
Yağ4 g
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 122 kcal —
- Protein 4 g 8%
- Karbonhidrat 18 g 6%
- Yağ 4 g 5%
- Doymuş yağ 2 g 10%
- Lif 0 g 0%
- Şekerler 4,8 g —
- Sodyum 84 mg 4%
- Kolesterol 51 mg 17%
Vitamin ve mineraller
Başına 100 g% GDVitaminler
- A vitamini 52 µg 6%
- C vitamini 0,1 mg 0%
- D vitamini 0,89 µg 4%
- E vitamini 0,06 mg 0%
- K vitamini 0,2 µg 0%
- Tiamin (B1) 0,06 mg 5%
- Riboflavin (B2) 0,22 mg 17%
- Niasin (B3) 0,13 mg 1%
- Pantotenik asit (B5) 0,7 mg 14%
- B6 vitamini 0,06 mg 4%
- Folat (B9) 9 µg 2%
- B12 vitamini 0,52 µg 22%
- Kolin 11,8 mg 2%
Mineraller
- Kalsiyum 139 mg 11%
- Demir 0,34 mg 2%
- Magnezyum 16 mg 4%
- Fosfor 130 mg 10%
- Potasyum 207 mg 4%
- Çinko 0,51 mg 5%
- Bakır 0,03 mg 3%
- Manganez 0,01 mg 0%
- Selenyum 6 µg 11%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 122 | 4 g | 18 g | 4 g |
| 50 g | 50 g | 61 | 2 g | 8,8 g | 2 g |
| 150 g | 150 g | 183 | 6 g | 26 g | 6 g |
| 200 g | 200 g | 244 | 8 g | 35 g | 8 g |
| 250 g | 250 g | 305 | 10 g | 44 g | 10 g |
Benzer yiyecekler
- Yumurta pudingi kuru karışımtam yağlı sütle hazırlanmış122 kcal / 100 g
- Kبaramelli karamel flantam yağlı sütle hazırlanmış kuru karışım114 kcal / 100 g
- Yumurtalı puding kuru karışımı410 kcal / 100 g
- Yumurta tatlısıfırınlanmış, ev yapımı104 kcal / 100 g
- Muhallebitam yağlı sütle hazırlanmış114 kcal / 100 g
- Karamelli flantam yağlı sütle hazırlanmış kuru karışım113 kcal / 100 g
- Vanilyalı muhallebitam yağlı86 kcal / 100 g
- Kremayağsız, tatlandırıcılı47 kcal / 100 g
- Vanilyalı yumurtalı muhallebiev yapımı174 kcal / 100 g
- Muhallebi kreması158 kcal / 100 g
yumurta katarı hakkında sorular
yumurta katarı ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
yumurta katarı ürününün 100 g miktarı 122 kcal içerir; ayrıca 4 g protein, 18 g karbonhidrat ve 4 g yağ içerir.
yumurta katarı ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
yumurta katarı ürününün 50 g miktarı 61 kcal içerir; ayrıca 2 g protein, 8,8 g karbonhidrat ve 2 g yağ içerir.
yumurta katarı ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
yumurta katarı ürününün 150 g miktarı 183 kcal içerir; ayrıca 6 g protein, 26 g karbonhidrat ve 6 g yağ içerir.
yumurta katarı ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
yumurta katarı ürününün 200 g miktarı 244 kcal içerir; ayrıca 8 g protein, 35 g karbonhidrat ve 8 g yağ içerir.
yumurta katarı ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
yumurta katarı ürününün 250 g miktarı 305 kcal içerir; ayrıca 10 g protein, 44 g karbonhidrat ve 10 g yağ içerir.
Kaynak: Canadian Nutrient File 4228 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
