Tabağınızda ne olduğunu bilin
Yoghurt, flavoured, 4,6% fat, valio sileä, 1 ug vitamin d, low-lactose
Kalori ve besin değerleri
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 95 kcal —
- Protein 3,2 g 6%
- Karbonhidrat 9,7 g 4%
- Yağ 4,7 g 6%
- Doymuş yağ 3,2 g 16%
- Lif 0,1 g 0%
- Şekerler 9,6 g —
- Sodyum 41,9 mg 2%
- Kolesterol 12,2 mg 4%
Vitamin ve mineraller
Başına 100 g% GDVitaminler
- A vitamini 44,2 µg 5%
- C vitamini 1,6 mg 2%
- D vitamini 1 µg 5%
- E vitamini 0,11 mg 1%
- K vitamini 1,5 µg 1%
- Tiamin (B1) 0,03 mg 3%
- Riboflavin (B2) 0,16 mg 12%
- Niasin (B3) 0,1 mg 1%
- B6 vitamini 0,04 mg 2%
- Folat (B9) 4,5 µg 1%
- B12 vitamini 0,32 µg 13%
Mineraller
- Kalsiyum 113 mg 9%
- Demir 0,09 mg 1%
- Magnezyum 9,5 mg 2%
- Fosfor 75,4 mg 6%
- Potasyum 146 mg 3%
- Çinko 0,35 mg 3%
- Bakır 0,02 mg 2%
- Manganez 0,05 mg 2%
- Selenyum 2,3 µg 4%
- İyot 15,5 µg 10%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 95 | 3,2 g | 9,7 g | 4,7 g |
| 50 g | 50 g | 48 | 1,6 g | 4,8 g | 2,3 g |
| 150 g | 150 g | 143 | 4,8 g | 15 g | 7 g |
| 200 g | 200 g | 190 | 6,3 g | 19 g | 9,4 g |
| 250 g | 250 g | 238 | 7,9 g | 24 g | 12 g |
Benzer yiyecekler
- Yoghurt with quark flavoured valio 1.7% fat low-lactose82 kcal / 100 g
- Yoghurt flavoured valio olo 2.7% fat lactose-free 1ug vitamin d probiotics103 kcal / 100 g
- Quark flavoured 2.9% fat valio välipalarahka low-lactose117 kcal / 100 g
- Curd milk flavoured low-lactose75 kcal / 100 g
- Curd milk flavoured 1 ug vitamin d42 kcal / 100 g
- Milk 1.5% fat lactose-free valio eila 2 ug added vitamin d39 kcal / 100 g
- Milk lactose-free valio eila 2 ug added vitamin d28 kcal / 100 g
- Quark flavoured valio153 kcal / 100 g
- Sour milk fat-free valio plus low-lactose 2 ug vitamin d39 kcal / 100 g
- Sour milk fat-free valio eila lactose-free 2 ug vitamin d30 kcal / 100 g
Yoghurt, flavoured, 4,6% fat, valio sileä, 1 ug vitamin d, low-lactose hakkında sorular
Yoghurt, flavoured, 4,6% fat, valio sileä, 1 ug vitamin d, low-lactose ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Yoghurt, flavoured, 4,6% fat, valio sileä, 1 ug vitamin d, low-lactose ürününün 100 g miktarı 95 kcal içerir; ayrıca 3,2 g protein, 9,7 g karbonhidrat ve 4,7 g yağ içerir.
Yoghurt, flavoured, 4,6% fat, valio sileä, 1 ug vitamin d, low-lactose ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Yoghurt, flavoured, 4,6% fat, valio sileä, 1 ug vitamin d, low-lactose ürününün 50 g miktarı 48 kcal içerir; ayrıca 1,6 g protein, 4,8 g karbonhidrat ve 2,3 g yağ içerir.
Yoghurt, flavoured, 4,6% fat, valio sileä, 1 ug vitamin d, low-lactose ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Yoghurt, flavoured, 4,6% fat, valio sileä, 1 ug vitamin d, low-lactose ürününün 150 g miktarı 143 kcal içerir; ayrıca 4,8 g protein, 15 g karbonhidrat ve 7 g yağ içerir.
Yoghurt, flavoured, 4,6% fat, valio sileä, 1 ug vitamin d, low-lactose ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Yoghurt, flavoured, 4,6% fat, valio sileä, 1 ug vitamin d, low-lactose ürününün 200 g miktarı 190 kcal içerir; ayrıca 6,3 g protein, 19 g karbonhidrat ve 9,4 g yağ içerir.
Yoghurt, flavoured, 4,6% fat, valio sileä, 1 ug vitamin d, low-lactose ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Yoghurt, flavoured, 4,6% fat, valio sileä, 1 ug vitamin d, low-lactose ürününün 250 g miktarı 238 kcal içerir; ayrıca 7,9 g protein, 24 g karbonhidrat ve 12 g yağ içerir.
Kaynak: Fineli (Finland) 34603 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
