Tabağınızda ne olduğunu bilin
Yoghurt, flavoured, valio olo, 2.7% fat, lactose-free, 1ug vitamin d, probiotics
Kalori ve besin değerleri
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 103 kcal —
- Protein 3,5 g 7%
- Karbonhidrat 14 g 5%
- Yağ 2,7 g 3%
- Doymuş yağ 1,7 g 9%
- Lif 3,5 g 13%
- Şekerler 13 g —
- Sodyum 37,2 mg 2%
- Kolesterol 8,5 mg 3%
Vitamin ve mineraller
Başına 100 g% GDVitaminler
- A vitamini 22,5 µg 3%
- C vitamini 2,6 mg 3%
- D vitamini 1 µg 5%
- E vitamini 0,11 mg 1%
- K vitamini 1,1 µg 1%
- Tiamin (B1) 0,03 mg 3%
- Riboflavin (B2) 0,16 mg 12%
- Niasin (B3) 0,12 mg 1%
- B6 vitamini 0,05 mg 3%
- Folat (B9) 6 µg 2%
- B12 vitamini 0,34 µg 14%
Mineraller
- Kalsiyum 120 mg 9%
- Demir 0,11 mg 1%
- Magnezyum 10,4 mg 2%
- Fosfor 78,5 mg 6%
- Potasyum 149 mg 3%
- Çinko 0,39 mg 4%
- Bakır 0,01 mg 2%
- Manganez 0,05 mg 2%
- Selenyum 2,5 µg 5%
- İyot 12,4 µg 8%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 103 | 3,5 g | 14 g | 2,7 g |
| 50 g | 50 g | 52 | 1,8 g | 7 g | 1,4 g |
| 150 g | 150 g | 155 | 5,3 g | 21 g | 4,1 g |
| 200 g | 200 g | 206 | 7 g | 28 g | 5,4 g |
| 250 g | 250 g | 258 | 8,8 g | 35 g | 6,8 g |
Benzer yiyecekler
- Yoghurt flavoured valio olo 70 0.8% fat 1 ug vitamin d probiotics70 kcal / 100 g
- Yoghurt flavoured 3.3% fat valio fruity lactose-free probiotics98 kcal / 100 g
- Quark flavoured 2.9% fat valio välipalarahka low-lactose117 kcal / 100 g
- Milk 1.5% fat lactose-free valio eila 2 ug added vitamin d39 kcal / 100 g
- Milk lactose-free valio eila 2 ug added vitamin d28 kcal / 100 g
- Curd milk flavoured low-lactose75 kcal / 100 g
- Curd milk flavoured 1 ug vitamin d42 kcal / 100 g
- Sour milk fat-free valio eila lactose-free 2 ug vitamin d30 kcal / 100 g
- Quark flavoured valio153 kcal / 100 g
- Gefilus kefir drink lactose-free 1 ug vitamin d probiotics65 kcal / 100 g
Yoghurt, flavoured, valio olo, 2.7% fat, lactose-free, 1ug vitamin d, probiotics hakkında sorular
Yoghurt, flavoured, valio olo, 2.7% fat, lactose-free, 1ug vitamin d, probiotics ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Yoghurt, flavoured, valio olo, 2.7% fat, lactose-free, 1ug vitamin d, probiotics ürününün 100 g miktarı 103 kcal içerir; ayrıca 3,5 g protein, 14 g karbonhidrat ve 2,7 g yağ içerir.
Yoghurt, flavoured, valio olo, 2.7% fat, lactose-free, 1ug vitamin d, probiotics ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Yoghurt, flavoured, valio olo, 2.7% fat, lactose-free, 1ug vitamin d, probiotics ürününün 50 g miktarı 52 kcal içerir; ayrıca 1,8 g protein, 7 g karbonhidrat ve 1,4 g yağ içerir.
Yoghurt, flavoured, valio olo, 2.7% fat, lactose-free, 1ug vitamin d, probiotics ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Yoghurt, flavoured, valio olo, 2.7% fat, lactose-free, 1ug vitamin d, probiotics ürününün 150 g miktarı 155 kcal içerir; ayrıca 5,3 g protein, 21 g karbonhidrat ve 4,1 g yağ içerir.
Yoghurt, flavoured, valio olo, 2.7% fat, lactose-free, 1ug vitamin d, probiotics ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Yoghurt, flavoured, valio olo, 2.7% fat, lactose-free, 1ug vitamin d, probiotics ürününün 200 g miktarı 206 kcal içerir; ayrıca 7 g protein, 28 g karbonhidrat ve 5,4 g yağ içerir.
Yoghurt, flavoured, valio olo, 2.7% fat, lactose-free, 1ug vitamin d, probiotics ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Yoghurt, flavoured, valio olo, 2.7% fat, lactose-free, 1ug vitamin d, probiotics ürününün 250 g miktarı 258 kcal içerir; ayrıca 8,8 g protein, 35 g karbonhidrat ve 6,8 g yağ içerir.
Kaynak: Fineli (Finland) 33103 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç