Tabağınızda ne olduğunu bilin

Yoghurt, flavoured, 2% fat, lactose-free, 0.5 ug vitamin d

Kalori ve besin değerleri

kalorikcal başına 100 g

Protein3,5 g

Karb.12 g

Yağ2 g

Kalori yüzdesi

Besin değerleri

Başına 100 g% GD

Kalori 82 kcal —
Protein 3,5 g 7%
Karbonhidrat 12 g 4%
Yağ 2 g 3%
Doymuş yağ 1,3 g 7%
Lif 0 g 0%
Şekerler 12 g —
Sodyum 69,8 mg 3%
Kolesterol 7,2 mg 2%

Vitamin ve mineraller

Başına 100 g% GD

Vitaminler

A vitamini 18,5 µg 2%
C vitamini 0,96 mg 1%
D vitamini 0,5 µg 3%
E vitamini 0,05 mg 0%
K vitamini 0,49 µg 0%
Tiamin (B1) 0,03 mg 2%
Riboflavin (B2) 0,17 mg 13%
Niasin (B3) 0,09 mg 1%
B6 vitamini 0,04 mg 2%
Folat (B9) 4,2 µg 1%
B12 vitamini 0,35 µg 15%

Mineraller

Kalsiyum 119 mg 9%
Demir 0,06 mg 0%
Magnezyum 9,3 mg 2%
Fosfor 73 mg 6%
Potasyum 154 mg 3%
Çinko 0,35 mg 3%
Bakır 0,01 mg 1%
Manganez 0,02 mg 1%
Selenyum 2,3 µg 4%
İyot 12 µg 8%

Porsiyona göre kalori

Porsiyon	Ağırlık	Kalori	Protein	Karb.	Yağ
100 g	100 g	82	3,5 g	12 g	2 g
50 g	50 g	41	1,8 g	6,1 g	1 g
150 g	150 g	123	5,3 g	18 g	3 g
200 g	200 g	164	7 g	24 g	4 g
250 g	250 g	205	8,8 g	30 g	5,1 g

Benzer yiyecekler

Yoghurt, flavoured, 2% fat, lactose-free, 0.5 ug vitamin d hakkında sorular

Yoghurt, flavoured, 2% fat, lactose-free, 0.5 ug vitamin d ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?

Yoghurt, flavoured, 2% fat, lactose-free, 0.5 ug vitamin d ürününün 100 g miktarı 82 kcal içerir; ayrıca 3,5 g protein, 12 g karbonhidrat ve 2 g yağ içerir.

Yoghurt, flavoured, 2% fat, lactose-free, 0.5 ug vitamin d ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?

Yoghurt, flavoured, 2% fat, lactose-free, 0.5 ug vitamin d ürününün 50 g miktarı 41 kcal içerir; ayrıca 1,8 g protein, 6,1 g karbonhidrat ve 1 g yağ içerir.

Yoghurt, flavoured, 2% fat, lactose-free, 0.5 ug vitamin d ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?

Yoghurt, flavoured, 2% fat, lactose-free, 0.5 ug vitamin d ürününün 150 g miktarı 123 kcal içerir; ayrıca 5,3 g protein, 18 g karbonhidrat ve 3 g yağ içerir.

Yoghurt, flavoured, 2% fat, lactose-free, 0.5 ug vitamin d ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?

Yoghurt, flavoured, 2% fat, lactose-free, 0.5 ug vitamin d ürününün 200 g miktarı 164 kcal içerir; ayrıca 7 g protein, 24 g karbonhidrat ve 4 g yağ içerir.

Yoghurt, flavoured, 2% fat, lactose-free, 0.5 ug vitamin d ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?

Yoghurt, flavoured, 2% fat, lactose-free, 0.5 ug vitamin d ürününün 250 g miktarı 205 kcal içerir; ayrıca 8,8 g protein, 30 g karbonhidrat ve 5,1 g yağ içerir.

Kaynak: Fineli (Finland) 32084 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç