Tabağınızda ne olduğunu bilin
Yarı tatlı çikolata şekerlemesi
Kalori ve besin değerleri
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 480 kcal —
- Protein 4,2 g 8%
- Karbonhidrat 58 g 21%
- Yağ 30 g 38%
- Doymuş yağ 18 g 89%
- Lif 5,9 g 21%
- Şekerler 55 g —
- Sodyum 11 mg 0%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitamin ve mineraller
Başına 100 g% GDVitaminler
- A vitamini 0 µg 0%
- C vitamini 0 mg 0%
- D vitamini 0 µg 0%
- E vitamini 0,26 mg 2%
- K vitamini 5,6 µg 5%
- Tiamin (B1) 0,06 mg 5%
- Riboflavin (B2) 0,09 mg 7%
- Niasin (B3) 0,43 mg 3%
- Pantotenik asit (B5) 0,11 mg 2%
- B6 vitamini 0,04 mg 2%
- Folat (B9) 13 µg 3%
- B12 vitamini 0 µg 0%
- Kolin 22 mg 4%
Mineraller
- Kalsiyum 32 mg 2%
- Demir 3,1 mg 17%
- Magnezyum 115 mg 27%
- Fosfor 132 mg 11%
- Potasyum 365 mg 8%
- Çinko 1,6 mg 15%
- Bakır 0,7 mg 78%
- Manganez 0,8 mg 35%
- Selenyum 4,2 µg 8%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 480 | 4,2 g | 58 g | 30 g |
| 1 porsiyon | 14,5 g | 70 | 0,6 g | 8,4 g | 4,4 g |
| 2 porsiyon | 29 g | 139 | 1,2 g | 17 g | 8,7 g |
| ½ porsiyon | 7,3 g | 35 | 0,3 g | 4,2 g | 2,2 g |
| 3 porsiyon | 43,5 g | 209 | 1,8 g | 25 g | 13 g |
| 4 porsiyon | 58 g | 278 | 2,4 g | 34 g | 17 g |
| 50 g | 50 g | 240 | 2,1 g | 29 g | 15 g |
| 150 g | 150 g | 720 | 6,3 g | 87 g | 45 g |
| 200 g | 200 g | 960 | 8,4 g | 116 g | 60 g |
| 250 g | 250 g | 1200 | 11 g | 145 g | 75 g |
Benzer yiyecekler
Yarı tatlı çikolata şekerlemesi hakkında sorular
Yarı tatlı çikolata şekerlemesi kurabiyede şeklini korur mu?
Evet; fırınlanınca tamamen erimeyip parçalar hâlinde kalması için hamura en son ekle. Kurabiyeleri tarifteki sıcaklıkta pişir; çikolatalı parçalar sıcak tepside yumuşak olacağından soğumadan taşımamaya çalış.
Yarı tatlı çikolata şekerlemesi nasıl eritilir?
Parçaları kuru bir kaba koyup kaynayan suyun üstünde, kabın tabanı suya değmeden erit; ara sıra karıştır. Mikrodalgada kullanacaksan 20 saniyelik aralıklarla ısıtıp her seferinde karıştır; su damlası çikolatayı pütürlü yapabilir.
Yarı tatlı çikolata şekerlemesi nasıl saklanır?
Ağzı kapalı bir kapta, serin ve kuru bir yerde; ocak ve güneş ışığından uzakta sakla. Buzdolabındaki nem ve sıcaklık değişimi yüzeyinde beyazımsı izler oluşturabilir.
Yarı tatlı çikolata şekerlemesi yerine ne kullanabilirim?
Kurabiye ve kekte aynı ağırlıkta doğranmış yarı tatlı çikolata kullanabilirsin. Çikolata barını küçük parçalar hâlinde doğra; parçalar çikolata şekerlemesinden daha düzensiz eriyebilir.
Yarı tatlı çikolata şekerlemesi hangi tatlılarda kullanılır?
Kurabiye, brownie ve kek hamuruna karıştırabilir; muffinlerin üzerine serpebilirsin. Eritip çilek veya kuru meyve kaplamak için de kullanılır.
Bir porsiyon yarı tatlı çikolata şekerlemesi ne kadardır?
Küçük bir avuç, yaklaşık 14,5 g, bir porsiyon sayılabilir ve 70 kcal içerir. Kek veya kurabiyeye eklerken doğrudan paketten dökmek yerine bu miktarı ölçmek porsiyonunu görmeni kolaylaştırır.
Yarı tatlı çikolata şekerlemesi köpekler için güvenli midir?
Hayır. Çikolata köpekler için zehirli olabilir; bu şekerlemeyi ve çikolatalı tatlıları onların ulaşamayacağı kapalı bir yerde sakla.
Kaynak: USDA FoodData Central 167976 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
