Tabağınızda ne olduğunu bilin
Yarı tatlı çikolata şekerlemesi
Kalori ve besin değerleri
tereyağlı
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 477 kcal —
- Protein 4,2 g 8%
- Karbonhidrat 58 g 21%
- Yağ 30 g 38%
- Doymuş yağ 18 g 88%
- Lif 5,9 g 21%
- Sodyum 11 mg 0%
- Kolesterol 18 mg 6%
Vitamin ve mineraller
Başına 100 g% GDVitaminler
- A vitamini 3 µg 0%
- C vitamini 0 mg 0%
- Tiamin (B1) 0,06 mg 5%
- Riboflavin (B2) 0,09 mg 7%
- Niasin (B3) 0,43 mg 3%
- Pantotenik asit (B5) 0,11 mg 2%
- B6 vitamini 0,05 mg 3%
- Folat (B9) 3 µg 1%
- B12 vitamini 0 µg 0%
Mineraller
- Kalsiyum 32 mg 2%
- Demir 3,1 mg 17%
- Magnezyum 115 mg 27%
- Fosfor 132 mg 11%
- Potasyum 365 mg 8%
- Çinko 1,6 mg 15%
- Bakır 0,7 mg 78%
- Manganez 0,8 mg 35%
- Selenyum 3,2 µg 6%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 477 | 4,2 g | 58 g | 30 g |
| 1 porsiyon | 170 g | 811 | 7,1 g | 98 g | 51 g |
| 2 porsiyon | 340 g | 1622 | 14 g | 196 g | 101 g |
| ½ porsiyon | 85 g | 405 | 3,6 g | 49 g | 25 g |
| 3 porsiyon | 510 g | 2433 | 21 g | 293 g | 152 g |
| 4 porsiyon | 680 g | 3244 | 29 g | 391 g | 202 g |
| 50 g | 50 g | 239 | 2,1 g | 29 g | 15 g |
| 150 g | 150 g | 716 | 6,3 g | 86 g | 45 g |
| 200 g | 200 g | 954 | 8,4 g | 115 g | 59 g |
| 250 g | 250 g | 1193 | 11 g | 144 g | 74 g |
Benzer yiyecekler
Yarı tatlı çikolata şekerlemesi hakkında sorular
Yarı tatlı çikolata şekerlemesi ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Yarı tatlı çikolata şekerlemesi ürününün 100 g miktarı 477 kcal içerir; ayrıca 4,2 g protein, 58 g karbonhidrat ve 30 g yağ içerir.
Yarı tatlı çikolata şekerlemesi ürününün 1 porsiyon (170 g) miktarında kaç kalori var?
Yarı tatlı çikolata şekerlemesi ürününün 1 porsiyon (170 g) miktarı 811 kcal içerir; ayrıca 7,1 g protein, 98 g karbonhidrat ve 51 g yağ içerir.
Yarı tatlı çikolata şekerlemesi ürününün 2 porsiyon (340 g) miktarında kaç kalori var?
Yarı tatlı çikolata şekerlemesi ürününün 2 porsiyon (340 g) miktarı 1622 kcal içerir; ayrıca 14 g protein, 196 g karbonhidrat ve 101 g yağ içerir.
Yarı tatlı çikolata şekerlemesi ürününün ½ porsiyon (85 g) miktarında kaç kalori var?
Yarı tatlı çikolata şekerlemesi ürününün ½ porsiyon (85 g) miktarı 405 kcal içerir; ayrıca 3,6 g protein, 49 g karbonhidrat ve 25 g yağ içerir.
Yarı tatlı çikolata şekerlemesi ürününün 3 porsiyon (510 g) miktarında kaç kalori var?
Yarı tatlı çikolata şekerlemesi ürününün 3 porsiyon (510 g) miktarı 2433 kcal içerir; ayrıca 21 g protein, 293 g karbonhidrat ve 152 g yağ içerir.
Yarı tatlı çikolata şekerlemesi ürününün 4 porsiyon (680 g) miktarında kaç kalori var?
Yarı tatlı çikolata şekerlemesi ürününün 4 porsiyon (680 g) miktarı 3244 kcal içerir; ayrıca 29 g protein, 391 g karbonhidrat ve 202 g yağ içerir.
Yarı tatlı çikolata şekerlemesi ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Yarı tatlı çikolata şekerlemesi ürününün 50 g miktarı 239 kcal içerir; ayrıca 2,1 g protein, 29 g karbonhidrat ve 15 g yağ içerir.
Yarı tatlı çikolata şekerlemesi ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Yarı tatlı çikolata şekerlemesi ürününün 150 g miktarı 716 kcal içerir; ayrıca 6,3 g protein, 86 g karbonhidrat ve 45 g yağ içerir.
Kaynak: USDA FoodData Central 169690 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
