Tabağınızda ne olduğunu bilin
Bread, bolted rye and wheat, sour, with caraway seeds
Kalori ve besin değerleri
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 251 kcal —
- Protein 7,6 g 15%
- Karbonhidrat 47 g 17%
- Yağ 2,8 g 4%
- Doymuş yağ 0,4 g 2%
- Lif 3,7 g 13%
- Şekerler 1,6 g —
- Sodyum 424 mg 18%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitamin ve mineraller
Başına 100 g% GDVitaminler
- A vitamini 11 µg 1%
- C vitamini 0 mg 0%
- D vitamini 0 µg 0%
- E vitamini 0,44 mg 3%
- K vitamini 0 µg 0%
- Tiamin (B1) 0,09 mg 7%
- Riboflavin (B2) 0,07 mg 5%
- Niasin (B3) 0,75 mg 5%
- Pantotenik asit (B5) 0,3 mg 6%
- B6 vitamini 0,12 mg 7%
- Biyotin (B7) 3 µg 10%
- Folat (B9) 36,5 µg 9%
- B12 vitamini 0 µg 0%
- Kolin 8 mg 1%
Mineraller
- Kalsiyum 22,8 mg 2%
- Demir 0,7 mg 4%
- Magnezyum 34,6 mg 8%
- Fosfor 105 mg 8%
- Potasyum 201 mg 4%
- Çinko 0,7 mg 6%
- Bakır 0,12 mg 13%
- Selenyum 2,2 µg 4%
- İyot 24,2 µg 16%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 251 | 7,6 g | 47 g | 2,8 g |
| 50 g | 50 g | 125 | 3,8 g | 23 g | 1,4 g |
| 150 g | 150 g | 376 | 11 g | 70 g | 4,2 g |
| 200 g | 200 g | 502 | 15 g | 94 g | 5,6 g |
| 250 g | 250 g | 627 | 19 g | 117 g | 7,1 g |
Bread, bolted rye and wheat, sour, with caraway seeds hakkında sorular
Bread, bolted rye and wheat, sour, with caraway seeds ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Bread, bolted rye and wheat, sour, with caraway seeds ürününün 100 g miktarı 251 kcal içerir; ayrıca 7,6 g protein, 47 g karbonhidrat ve 2,8 g yağ içerir.
Bread, bolted rye and wheat, sour, with caraway seeds ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Bread, bolted rye and wheat, sour, with caraway seeds ürününün 50 g miktarı 125 kcal içerir; ayrıca 3,8 g protein, 23 g karbonhidrat ve 1,4 g yağ içerir.
Bread, bolted rye and wheat, sour, with caraway seeds ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Bread, bolted rye and wheat, sour, with caraway seeds ürününün 150 g miktarı 376 kcal içerir; ayrıca 11 g protein, 70 g karbonhidrat ve 4,2 g yağ içerir.
Bread, bolted rye and wheat, sour, with caraway seeds ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Bread, bolted rye and wheat, sour, with caraway seeds ürününün 200 g miktarı 502 kcal içerir; ayrıca 15 g protein, 94 g karbonhidrat ve 5,6 g yağ içerir.
Bread, bolted rye and wheat, sour, with caraway seeds ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Bread, bolted rye and wheat, sour, with caraway seeds ürününün 250 g miktarı 627 kcal içerir; ayrıca 19 g protein, 117 g karbonhidrat ve 7,1 g yağ içerir.
Kaynak: Frida (Denmark) 667 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
