Tabağınızda ne olduğunu bilin
Valencia portakalları
Kalori ve besin değerleri
taze
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 39 kcal —
- Protein 0,7 g 1%
- Karbonhidrat 8 g 3%
- Yağ 0,3 g 0%
- Lif 1,6 g 6%
- Şekerler 8 g —
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 39 | 0,7 g | 8 g | 0,3 g |
| 50 g | 50 g | 20 | 0,4 g | 4 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 59 | 1,1 g | 12 g | 0,5 g |
| 200 g | 200 g | 78 | 1,4 g | 16 g | 0,6 g |
| 250 g | 250 g | 98 | 1,8 g | 20 g | 0,8 g |
Benzer yiyecekler
- Valencia portakalkaliforniya, çiğ49 kcal / 100 g
- Portakallartaze37 kcal / 100 g
- Valencia portakalıçiğ, kaliforniya49 kcal / 100 g
- Washington portakallarıtaze44 kcal / 100 g
- Portakaltaze45 kcal / 100 g
- Tarocco portakallarıtaze45 kcal / 100 g
- Valensiya portakalısoyulmuş, çiğ42 kcal / 100 g
- Kan portakallarıtaze45 kcal / 100 g
- Sarı portakallartaze45 kcal / 100 g
- Sanguinello portakallarıtaze47 kcal / 100 g
Valencia portakalları hakkında sorular
Valencia portakalı en çok hangi yemek ve içeceklerde kullanılır?
Suyu bol olduğu için taze sıkılmış portakal suyunda, meyve salatalarında ve keklerde sık kullanılır. Dilimlerini roka, zeytin ve soğanla birleştirerek salata da hazırlayabilirsin.
Valencia portakalının suyu nasıl daha kolay sıkılır?
Portakalı tezgâhta avucunla bastırarak birkaç kez yuvarla; bu, suyunu bırakmasını kolaylaştırır. Ardından ortadan kesip elle ya da sıkacakla sık.
Valencia portakalı alırken olgun olanı nasıl anlarsın?
Boyutuna göre ağır, kabuğu gergin ve ezik ya da yumuşak noktası olmayan portakalları seç. Rengin tek başına olgunluğu göstermediğini unutma; Valencia portakalı olgunken bile hafif yeşilimsi kalabilir.
Valencia portakalı nasıl saklanır?
Birkaç gün içinde yiyeceksen serin, kuru ve havadar bir yerde tut. Daha uzun saklamak için buzdolabının sebzelik bölümüne koy; kesilmiş portakalı kapalı bir kapta buzdolabında saklayıp kısa sürede tüket.
Valencia portakalıyla hangi portakal daha sulu olur: Washington mu?
Valencia portakalı genellikle suyu bol olduğu için sıkmalık portakal olarak tercih edilir; Washington portakalı ise çoğunlukla daha kolay soyulup dilimlenir. İkisi de yenebilir, ancak kullanım amaçları farklıdır.
Valencia portakalı ile kan portakalı arasındaki fark nedir?
Valencia portakalının eti turuncudur ve bol su verir; kan portakalının eti ise kırmızımsı, aroması daha belirgindir. Kan portakalı salata ve tatlılarda renk katarken Valencia sıkmak için kullanışlıdır.
Valencia portakalı portakal suyuna uygun mu?
Evet; ince kabuğu ve sulu eti sıkmayı kolaylaştırır. Sıktıktan sonra suyunu bekletmeden içmek, taze aromasını korur.
Valencia portakalı çekirdekli olur mu?
Olabilir; çekirdek sayısı meyveden meyveye değişir. Çekirdekleri çıkardıktan sonra dilimleri salatada, tatlıda veya doğrudan yiyebilirsin.
Kaynak: CREA (Italy) 008002 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
