Tabağınızda ne olduğunu bilin
Cheese, parmesan, from cows' milk, ungrated
Kalori ve besin değerleri
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 361 kcal —
- Protein 33 g 65%
- Karbonhidrat 0 g 0%
- Yağ 26 g 33%
- Doymuş yağ 16 g 78%
- Lif 0 g 0%
- Şekerler 0 g —
- Sodyum 690 mg 30%
Vitamin ve mineraller
Başına 100 g% GDVitaminler
- A vitamini 215 µg 24%
- C vitamini 0 mg 0%
- D vitamini 0,67 µg 3%
- E vitamini 0,34 mg 2%
- Tiamin (B1) 0,07 mg 6%
- Riboflavin (B2) 0,48 mg 37%
- Niasin (B3) 6,7 mg 42%
- B6 vitamini 0,44 mg 26%
- Folat (B9) 0 µg 0%
- B12 vitamini 1,2 µg 50%
Mineraller
- Kalsiyum 1100 mg 85%
- Demir 0 mg 0%
- Fosfor 700 mg 56%
- Potasyum 81 mg 2%
- Çinko 5 mg 45%
- Selenyum 14 µg 25%
- İyot 9,6 µg 6%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 361 | 33 g | 0 g | 26 g |
| 50 g | 50 g | 181 | 16 g | 0 g | 13 g |
| 150 g | 150 g | 542 | 49 g | 0 g | 39 g |
| 200 g | 200 g | 722 | 65 g | 0 g | 52 g |
| 250 g | 250 g | 903 | 82 g | 0 g | 65 g |
Benzer yiyecekler
Cheese, parmesan, from cows' milk, ungrated hakkında sorular
Cheese, parmesan, from cows' milk, ungrated ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Cheese, parmesan, from cows' milk, ungrated ürününün 100 g miktarı 361 kcal içerir; ayrıca 33 g protein, 0 g karbonhidrat ve 26 g yağ içerir.
Cheese, parmesan, from cows' milk, ungrated ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Cheese, parmesan, from cows' milk, ungrated ürününün 50 g miktarı 181 kcal içerir; ayrıca 16 g protein, 0 g karbonhidrat ve 13 g yağ içerir.
Cheese, parmesan, from cows' milk, ungrated ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Cheese, parmesan, from cows' milk, ungrated ürününün 150 g miktarı 542 kcal içerir; ayrıca 49 g protein, 0 g karbonhidrat ve 39 g yağ içerir.
Cheese, parmesan, from cows' milk, ungrated ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Cheese, parmesan, from cows' milk, ungrated ürününün 200 g miktarı 722 kcal içerir; ayrıca 65 g protein, 0 g karbonhidrat ve 52 g yağ içerir.
Cheese, parmesan, from cows' milk, ungrated ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Cheese, parmesan, from cows' milk, ungrated ürününün 250 g miktarı 903 kcal içerir; ayrıca 82 g protein, 0 g karbonhidrat ve 65 g yağ içerir.
Kaynak: FOODfiles (New Zealand) F1092 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
