Tabağınızda ne olduğunu bilin

Taze tarhun

Kalori ve besin değerleri

taze

49
kalorikcal başına 100 g
Protein3,4 g
Karb.6,3 g
Yağ1,1 g

Besin değerleri

Başına 100 g% GD
  • Kalori 49 kcal —
  • Protein 3,4 g 7%
  • Karbonhidrat 6,3 g 2%
  • Yağ 1,1 g 1%
  • Doymuş yağ 0,6 g 3%
  • Lif 6,2 g 22%
  • Şekerler 1,2 g —
  • Sodyum 9 mg 0%

Vitamin ve mineraller

Başına 100 g% GD

Vitaminler

  • A vitamini 62 µg 7%
  • C vitamini 2 mg 2%
  • D vitamini 0 µg 0%
  • Tiamin (B1) 0,15 mg 13%
  • B12 vitamini 0 µg 0%

Mineraller

  • Kalsiyum 170 mg 13%
  • Magnezyum 51 mg 12%
  • Fosfor 46 mg 4%
  • Potasyum 450 mg 10%
  • Çinko 0,6 mg 5%

Porsiyona göre kalori

PorsiyonAğırlıkKaloriProteinKarb.Yağ
100 g100 g493,4 g6,3 g1,1 g
50 g50 g251,7 g3,2 g0,6 g
150 g150 g745,1 g9,5 g1,7 g
200 g200 g986,8 g13 g2,2 g
250 g250 g1238,5 g16 g2,8 g

Taze tarhun hakkında sorular

Taze tarhun ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?

Taze tarhun ürününün 100 g miktarı 49 kcal içerir; ayrıca 3,4 g protein, 6,3 g karbonhidrat ve 1,1 g yağ içerir.

Taze tarhun ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?

Taze tarhun ürününün 50 g miktarı 25 kcal içerir; ayrıca 1,7 g protein, 3,2 g karbonhidrat ve 0,6 g yağ içerir.

Taze tarhun ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?

Taze tarhun ürününün 150 g miktarı 74 kcal içerir; ayrıca 5,1 g protein, 9,5 g karbonhidrat ve 1,7 g yağ içerir.

Taze tarhun ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?

Taze tarhun ürününün 200 g miktarı 98 kcal içerir; ayrıca 6,8 g protein, 13 g karbonhidrat ve 2,2 g yağ içerir.

Taze tarhun ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?

Taze tarhun ürününün 250 g miktarı 123 kcal içerir; ayrıca 8,5 g protein, 16 g karbonhidrat ve 2,8 g yağ içerir.

Kaynak: CoFID (UK) 13-857 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç