Tabağınızda ne olduğunu bilin
Tavuklu makarna güveci
Kalori ve besin değerleri
kokkikartano snellman, hazır yemek
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 132 kcal —
- Protein 7,4 g 15%
- Karbonhidrat 11 g 4%
- Yağ 5,7 g 7%
- Doymuş yağ 3,5 g 18%
- Lif 0,6 g 2%
- Şekerler 2,1 g —
- Sodyum 454 mg 20%
- Kolesterol 19,3 mg 6%
Vitamin ve mineraller
Başına 100 g% GDVitaminler
- A vitamini 49,1 µg 5%
- C vitamini 9,5 mg 11%
- D vitamini 0,04 µg 0%
- E vitamini 0,57 mg 4%
- K vitamini 5,8 µg 5%
- Tiamin (B1) 0,07 mg 6%
- Riboflavin (B2) 0,12 mg 9%
- Niasin (B3) 2,2 mg 14%
- B6 vitamini 0,19 mg 11%
- Folat (B9) 12,3 µg 3%
- B12 vitamini 0,32 µg 13%
Mineraller
- Kalsiyum 86,1 mg 7%
- Demir 0,62 mg 3%
- Magnezyum 31,1 mg 7%
- Fosfor 148 mg 12%
- Potasyum 191 mg 4%
- Çinko 1 mg 9%
- Bakır 0,09 mg 10%
- Manganez 0,42 mg 18%
- Selenyum 6,4 µg 12%
- İyot 8,6 µg 6%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 132 | 7,4 g | 12 g | 5,7 g |
| 50 g | 50 g | 66 | 3,7 g | 5,7 g | 2,9 g |
| 150 g | 150 g | 198 | 11 g | 17 g | 8,6 g |
| 200 g | 200 g | 264 | 15 g | 23 g | 11 g |
| 250 g | 250 g | 330 | 18 g | 29 g | 14 g |
Benzer yiyecekler
- Kremalı tavuklu makarna güveciSaarioinen, hazır yemek141 kcal / 100 g
- Tavuklu ve baconlu makarna gratenKokkikartano Snellman, hazır yemek138 kcal / 100 g
- Somonlu makarna güveciKokkikartano Snellman, hazır yemek129 kcal / 100 g
- Etli makarna gratenendüstriyel, Kokkikartano Snellman, hazır yemek113 kcal / 100 g
- Jambonlu ve ananaslı fırın makarnakokkikartano snellman, hazır yemek143 kcal / 100 g
- Tavuklu makarnasaarioinen, hazır yemek131 kcal / 100 g
- Snellman kremalı sebzeli tavuk güvecihazır yemek168 kcal / 100 g
- Kıymalı patates gratenkokkikartano snellman, hazır yemek118 kcal / 100 g
- Jambonlu patates güveciKokkikartano Snellman, hazır yemek116 kcal / 100 g
- Bolonez makarnaKokkikartano Snellman, hazır yemek142 kcal / 100 g
Tavuklu makarna güveci hakkında sorular
Tavuklu makarna güveci ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Tavuklu makarna güveci ürününün 100 g miktarı 132 kcal içerir; ayrıca 7,4 g protein, 12 g karbonhidrat ve 5,7 g yağ içerir.
Tavuklu makarna güveci ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Tavuklu makarna güveci ürününün 50 g miktarı 66 kcal içerir; ayrıca 3,7 g protein, 5,7 g karbonhidrat ve 2,9 g yağ içerir.
Tavuklu makarna güveci ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Tavuklu makarna güveci ürününün 150 g miktarı 198 kcal içerir; ayrıca 11 g protein, 17 g karbonhidrat ve 8,6 g yağ içerir.
Tavuklu makarna güveci ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Tavuklu makarna güveci ürününün 200 g miktarı 264 kcal içerir; ayrıca 15 g protein, 23 g karbonhidrat ve 11 g yağ içerir.
Tavuklu makarna güveci ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Tavuklu makarna güveci ürününün 250 g miktarı 330 kcal içerir; ayrıca 18 g protein, 29 g karbonhidrat ve 14 g yağ içerir.
Kaynak: Fineli (Finland) 32798 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
