Tabağınızda ne olduğunu bilin
Etli makarna graten
Kalori ve besin değerleri
endüstriyel, Kokkikartano Snellman, hazır yemek
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 113 kcal —
- Protein 6,8 g 14%
- Karbonhidrat 11 g 4%
- Yağ 4 g 5%
- Doymuş yağ 1,9 g 9%
- Lif 0,6 g 2%
- Şekerler 1,9 g —
- Sodyum 325 mg 14%
- Kolesterol 19,4 mg 6%
Vitamin ve mineraller
Başına 100 g% GDVitaminler
- A vitamini 16 µg 2%
- C vitamini 0,67 mg 1%
- D vitamini 0,09 µg 0%
- E vitamini 0,38 mg 3%
- K vitamini 0,9 µg 1%
- Tiamin (B1) 0,07 mg 6%
- Riboflavin (B2) 0,11 mg 8%
- Niasin (B3) 2 mg 13%
- B6 vitamini 0,16 mg 9%
- Folat (B9) 8,6 µg 2%
- B12 vitamini 0,38 µg 16%
Mineraller
- Kalsiyum 49,7 mg 4%
- Demir 0,98 mg 5%
- Magnezyum 30,5 mg 7%
- Fosfor 139 mg 11%
- Potasyum 178 mg 4%
- Çinko 1,7 mg 16%
- Bakır 0,1 mg 12%
- Manganez 0,47 mg 20%
- Selenyum 5,7 µg 10%
- İyot 10,4 µg 7%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 113 | 6,8 g | 11 g | 4 g |
| 50 g | 50 g | 57 | 3,4 g | 5,7 g | 2 g |
| 150 g | 150 g | 170 | 10 g | 17 g | 5,9 g |
| 200 g | 200 g | 226 | 14 g | 23 g | 7,9 g |
| 250 g | 250 g | 283 | 17 g | 28 g | 9,9 g |
Benzer yiyecekler
- Tavuklu makarna güvecikokkikartano snellman, hazır yemek132 kcal / 100 g
- Tavuklu ve baconlu makarna gratenKokkikartano Snellman, hazır yemek138 kcal / 100 g
- Jambonlu ve ananaslı fırın makarnakokkikartano snellman, hazır yemek143 kcal / 100 g
- Somonlu makarna güveciKokkikartano Snellman, hazır yemek129 kcal / 100 g
- Kıymalı patates gratenkokkikartano snellman, hazır yemek118 kcal / 100 g
- Kıymalı patates püresi güveciKokkikartano Snellman, hazır yemek105 kcal / 100 g
- Bolonez makarnaKokkikartano Snellman, hazır yemek142 kcal / 100 g
- Jambonlu patates güveciKokkikartano Snellman, hazır yemek116 kcal / 100 g
- Makarnalı dana eti güvecikıyma, et suyu114 kcal / 100 g
- Lahana güvecisığır eti, Kokkikartano Snellman, hazır yemek89 kcal / 100 g
Etli makarna graten hakkında sorular
Etli makarna graten ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Etli makarna graten ürününün 100 g miktarı 113 kcal içerir; ayrıca 6,8 g protein, 11 g karbonhidrat ve 4 g yağ içerir.
Etli makarna graten ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Etli makarna graten ürününün 50 g miktarı 57 kcal içerir; ayrıca 3,4 g protein, 5,7 g karbonhidrat ve 2 g yağ içerir.
Etli makarna graten ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Etli makarna graten ürününün 150 g miktarı 170 kcal içerir; ayrıca 10 g protein, 17 g karbonhidrat ve 5,9 g yağ içerir.
Etli makarna graten ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Etli makarna graten ürününün 200 g miktarı 226 kcal içerir; ayrıca 14 g protein, 23 g karbonhidrat ve 7,9 g yağ içerir.
Etli makarna graten ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Etli makarna graten ürününün 250 g miktarı 283 kcal içerir; ayrıca 17 g protein, 28 g karbonhidrat ve 9,9 g yağ içerir.
Kaynak: Fineli (Finland) 32782 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
