Tabağınızda ne olduğunu bilin

Tavuk tajin

Kalori ve besin değerleri

önceden paketlenmiş

127
kalorikcal başına 100 g
Protein7,5 g
Karb.14 g
Yağ3,7 g

Besin değerleri

Başına 100 g% GD
  • Kalori 127 kcal —
  • Protein 7,5 g 15%
  • Karbonhidrat 14 g 5%
  • Yağ 3,7 g 5%
  • Doymuş yağ 0,4 g 2%
  • Lif 3 g 11%
  • Şekerler 6,8 g —
  • Sodyum 466 mg 20%

Vitamin ve mineraller

Başına 100 g% GD

Vitaminler

  • A vitamini 23,2 µg 3%
  • K vitamini 7,3 µg 6%
  • Tiamin (B1) 0,14 mg 12%
  • Riboflavin (B2) 0,04 mg 3%
  • Niasin (B3) 2,3 mg 14%
  • Pantotenik asit (B5) 0,39 mg 8%
  • B6 vitamini 0,1 mg 6%
  • Folat (B9) 30,2 µg 8%
  • B12 vitamini 0,08 µg 3%

Mineraller

  • Kalsiyum 18 mg 1%
  • Demir 0,45 mg 3%
  • Magnezyum 17 mg 4%
  • Fosfor 82 mg 7%
  • Potasyum 220 mg 5%
  • Çinko 0,46 mg 4%
  • Bakır 0,06 mg 7%
  • Manganez 0,13 mg 6%

Porsiyona göre kalori

PorsiyonAğırlıkKaloriProteinKarb.Yağ
100 g100 g1277,5 g14 g3,7 g
50 g50 g643,8 g7,2 g1,9 g
150 g150 g19111 g22 g5,6 g
200 g200 g25415 g29 g7,4 g
250 g250 g31819 g36 g9,3 g

Tavuk tajin hakkında sorular

Tavuk tajin ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?

Tavuk tajin ürününün 100 g miktarı 127 kcal içerir; ayrıca 7,5 g protein, 14 g karbonhidrat ve 3,7 g yağ içerir.

Tavuk tajin ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?

Tavuk tajin ürününün 50 g miktarı 64 kcal içerir; ayrıca 3,8 g protein, 7,2 g karbonhidrat ve 1,9 g yağ içerir.

Tavuk tajin ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?

Tavuk tajin ürününün 150 g miktarı 191 kcal içerir; ayrıca 11 g protein, 22 g karbonhidrat ve 5,6 g yağ içerir.

Tavuk tajin ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?

Tavuk tajin ürününün 200 g miktarı 254 kcal içerir; ayrıca 15 g protein, 29 g karbonhidrat ve 7,4 g yağ içerir.

Tavuk tajin ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?

Tavuk tajin ürününün 250 g miktarı 318 kcal içerir; ayrıca 19 g protein, 36 g karbonhidrat ve 9,3 g yağ içerir.

Kaynak: ANSES–Ciqual (France) 25204 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç