Tabağınızda ne olduğunu bilin

Spring roll, vegetarian, baked, Highmark

Kalori ve besin değerleri

184
kalorikcal başına 100 g
Protein3,1 g
Karb.19 g
Yağ10 g

Besin değerleri

Başına 100 g% GD
  • Kalori 184 kcal —
  • Protein 3,1 g 6%
  • Karbonhidrat 19 g 7%
  • Yağ 10 g 13%
  • Doymuş yağ 5,5 g 28%
  • Lif 2,8 g 10%
  • Şekerler 2,8 g —
  • Sodyum 429 mg 19%

Vitamin ve mineraller

Başına 100 g% GD

Vitaminler

  • A vitamini 7 µg 1%
  • C vitamini 0 mg 0%
  • D vitamini 0 µg 0%
  • E vitamini 0,38 mg 3%
  • Tiamin (B1) 0,01 mg 1%
  • Riboflavin (B2) 0,04 mg 3%
  • Niasin (B3) 1,1 mg 7%
  • B6 vitamini 0,02 mg 1%
  • Folat (B9) 3 µg 1%
  • B12 vitamini 0 µg 0%

Mineraller

  • Kalsiyum 22 mg 2%
  • Demir 0,72 mg 4%
  • Fosfor 23 mg 2%
  • Potasyum 73 mg 2%
  • Çinko 0,17 mg 2%
  • Selenyum 2,4 µg 4%
  • İyot 0 µg 0%

Porsiyona göre kalori

PorsiyonAğırlıkKaloriProteinKarb.Yağ
100 g100 g1843,1 g19 g10 g
50 g50 g921,5 g9,6 g5 g
150 g150 g2764,6 g29 g15 g
200 g200 g3686,2 g38 g20 g
250 g250 g4607,7 g48 g25 g

Spring roll, vegetarian, baked, Highmark hakkında sorular

Spring roll, vegetarian, baked, Highmark ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?

Spring roll, vegetarian, baked, Highmark ürününün 100 g miktarı 184 kcal içerir; ayrıca 3,1 g protein, 19 g karbonhidrat ve 10 g yağ içerir.

Spring roll, vegetarian, baked, Highmark ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?

Spring roll, vegetarian, baked, Highmark ürününün 50 g miktarı 92 kcal içerir; ayrıca 1,5 g protein, 9,6 g karbonhidrat ve 5 g yağ içerir.

Spring roll, vegetarian, baked, Highmark ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?

Spring roll, vegetarian, baked, Highmark ürününün 150 g miktarı 276 kcal içerir; ayrıca 4,6 g protein, 29 g karbonhidrat ve 15 g yağ içerir.

Spring roll, vegetarian, baked, Highmark ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?

Spring roll, vegetarian, baked, Highmark ürününün 200 g miktarı 368 kcal içerir; ayrıca 6,2 g protein, 38 g karbonhidrat ve 20 g yağ içerir.

Spring roll, vegetarian, baked, Highmark ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?

Spring roll, vegetarian, baked, Highmark ürününün 250 g miktarı 460 kcal içerir; ayrıca 7,7 g protein, 48 g karbonhidrat ve 25 g yağ içerir.

Kaynak: FOODfiles (New Zealand) H211 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç