Tabağınızda ne olduğunu bilin
Soya proteini tozu
Kalori ve besin değerleri
toz
388
kalorikcal başına 100 g
Protein56 g
Karb.22 g
Yağ5,6 g
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 388 kcal —
- Protein 56 g 111%
- Karbonhidrat 22 g 8%
- Yağ 5,6 g 7%
- Doymuş yağ 1,1 g 6%
- Lif 6,7 g 24%
- Şekerler 22 g —
- Sodyum 733 mg 32%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitamin ve mineraller
Başına 100 g% GDVitaminler
- A vitamini 0 µg 0%
- C vitamini 0 mg 0%
- D vitamini 0 µg 0%
- E vitamini 0 mg 0%
- K vitamini 0 µg 0%
- Tiamin (B1) 0,29 mg 24%
- Riboflavin (B2) 0,16 mg 13%
- Niasin (B3) 2,4 mg 15%
- B6 vitamini 0,16 mg 10%
- Folat (B9) 289 µg 72%
- B12 vitamini 0 µg 0%
- Kolin 313 mg 57%
Mineraller
- Kalsiyum 178 mg 14%
- Demir 12 mg 67%
- Magnezyum 64 mg 15%
- Fosfor 1272 mg 102%
- Potasyum 933 mg 20%
- Çinko 6,6 mg 60%
- Bakır 2,6 mg 291%
- Selenyum 1,3 µg 2%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 388 | 56 g | 22 g | 5,6 g |
| 50 g | 50 g | 194 | 28 g | 11 g | 2,8 g |
| 150 g | 150 g | 582 | 83 g | 33 g | 8,3 g |
| 200 g | 200 g | 776 | 111 g | 44 g | 11 g |
| 250 g | 250 g | 970 | 139 g | 56 g | 14 g |
Benzer yiyecekler
- Abbott EAS soya proteini tozu405 kcal / 100 g
- Soya bazlı protein tozu388 kcal / 100 g
- Peynir altı suyu proteini tozutoz352 kcal / 100 g
- Soya içeceği tozu428 kcal / 100 g
- Peynir altı suyu bazlı protein tozu352 kcal / 100 g
- Hazır kahvaltı tozutoz376 kcal / 100 g
- Besleyici shake tozuyüksek proteinli, toz392 kcal / 100 g
- Doğal soya içeceğiçikolata tozlu, şekersiz95 kcal / 100 g
- Yüksek proteinli içecektoz, hazırlanmamış392 kcal / 100 g
- Çikolatalı soya içeceğitakviye edilmemiş63 kcal / 100 g
Soya proteini tozu hakkında sorular
Soya proteini tozu ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Soya proteini tozu ürününün 100 g miktarı 388 kcal içerir; ayrıca 56 g protein, 22 g karbonhidrat ve 5,6 g yağ içerir.
Soya proteini tozu ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Soya proteini tozu ürününün 50 g miktarı 194 kcal içerir; ayrıca 28 g protein, 11 g karbonhidrat ve 2,8 g yağ içerir.
Soya proteini tozu ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Soya proteini tozu ürününün 150 g miktarı 582 kcal içerir; ayrıca 83 g protein, 33 g karbonhidrat ve 8,3 g yağ içerir.
Soya proteini tozu ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Soya proteini tozu ürününün 200 g miktarı 776 kcal içerir; ayrıca 111 g protein, 44 g karbonhidrat ve 11 g yağ içerir.
Soya proteini tozu ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Soya proteini tozu ürününün 250 g miktarı 970 kcal içerir; ayrıca 139 g protein, 56 g karbonhidrat ve 14 g yağ içerir.
Kaynak: Canadian Nutrient File 7232 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
