Tabağınızda ne olduğunu bilin
Monster enerji içeceği
Kalori ve besin değerleri
C, B2, B3, B6, B12 vitaminleri ile zenginleştirilmiş
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 47 kcal —
- Protein 0,5 g 1%
- Karbonhidrat 11 g 4%
- Yağ 0 g 0%
- Doymuş yağ 0 g 0%
- Lif 0 g 0%
- Şekerler 11 g —
- Sodyum 77 mg 3%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitamin ve mineraller
Başına 100 g% GDVitaminler
- A vitamini 0 µg 0%
- C vitamini 0 mg 0%
- D vitamini 0 µg 0%
- E vitamini 0 mg 0%
- K vitamini 0 µg 0%
- Tiamin (B1) 0,04 mg 3%
- Riboflavin (B2) 0,81 mg 62%
- Niasin (B3) 10,2 mg 64%
- Pantotenik asit (B5) 0 mg 0%
- B6 vitamini 1 mg 59%
- Folat (B9) 0 µg 0%
- B12 vitamini 2,6 µg 107%
- Kolin 0 mg 0%
Mineraller
- Kalsiyum 0 mg 0%
- Demir 0,04 mg 0%
- Magnezyum 0 mg 0%
- Fosfor 0 mg 0%
- Potasyum 2 mg 0%
- Çinko 0,01 mg 0%
- Bakır 0 mg 0%
- Manganez 0,01 mg 0%
- Selenyum 0 µg 0%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 47 | 0,5 g | 11 g | 0 g |
| 1 porsiyon | 240 g | 113 | 1,1 g | 27 g | 0 g |
| 2 porsiyon | 480 g | 226 | 2,3 g | 54 g | 0 g |
| ½ porsiyon | 120 g | 56 | 0,6 g | 14 g | 0 g |
| 3 porsiyon | 720 g | 338 | 3,4 g | 81 g | 0 g |
| 4 porsiyon | 960 g | 451 | 4,5 g | 108 g | 0 g |
| 50 g | 50 g | 24 | 0,2 g | 5,6 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 71 | 0,7 g | 17 g | 0 g |
| 200 g | 200 g | 94 | 0,9 g | 23 g | 0 g |
| 250 g | 250 g | 118 | 1,2 g | 28 g | 0 g |
Benzer yiyecekler
Monster enerji içeceği hakkında sorular
Monster enerji içeceği soğuk mu içilir?
Soğuk içildiğinde tadı daha ferah gelir. Buz ekleyeceksen içmeden hemen önce koy; eriyen buz içeceği sulandırır.
Monster enerji içeceği açıldıktan sonra nasıl saklanır?
Açtıktan sonra ağzını kapatıp buzdolabında tut ve kısa sürede tüket. Gazı kaçmış ya da tadı ve kokusu değişmiş içeceği içme.
Monster enerji içeceğini alırken şekerli mi şekersiz mi olduğunu nasıl anlarsın?
Aynı serinin şekerli ve şekersiz çeşitleri bulunabilir; kutunun ön yüzündeki çeşidi ve içindekiler listesini kontrol et. Şekersiz çeşitte şeker yerine tatlandırıcı kullanılır.
Monster enerji içeceğinde ne kadar şeker var?
Şekerli çeşidin 100 gramında 11 g şeker bulunur; 240 gramlık bir porsiyonda bu miktar yaklaşık 11 × 2,4 g eder. Şekersiz çeşidin miktarı farklıdır.
Monster enerji içeceği kahvenin yerine geçer mi?
İkisi de kafein içerebilir, ancak miktarları içeceğin çeşidine ve porsiyonuna göre değişir. Monster'ın kafein miktarını kutudaki içerik bilgisinden kontrol et; kahveyle birlikte içersen toplam kafein alımın artar.
Monster enerji içeceği alkolle karıştırılır mı?
Karıştırmak iyi bir fikir değildir: kafein, alkolün sarhoş edici etkisini ortadan kaldırmaz ve ne kadar içtiğini fark etmeyi zorlaştırabilir. İkisini aynı içecekte buluşturma.
Monster enerji içeceğinin aroması hangi yiyeceklerle gider?
Meyveli ve gazlı tadı, tuzlu atıştırmalıklarla veya sade sandviçlerle eşleşir. Çok tatlı yiyeceklerle birlikte içildiğinde tatlar fazla şekerli gelebilir.
Kaynak: USDA FoodData Central 171935 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
