Tabağınızda ne olduğunu bilin
Soya kremi
Kalori ve besin değerleri
152
kalorikcal başına 100 g
Protein3,3 g
Karb.2 g
Yağ15 g
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 152 kcal —
- Protein 3,3 g 7%
- Karbonhidrat 2 g 1%
- Yağ 15 g 19%
- Doymuş yağ 1,7 g 8%
- Şekerler 1,6 g —
- Sodyum 25 mg 1%
Vitamin ve mineraller
Başına 100 g% GDVitaminler
- A vitamini 0,21 µg 0%
- K vitamini 6,3 µg 5%
- Tiamin (B1) 0,02 mg 2%
- Pantotenik asit (B5) 0,14 mg 3%
- B6 vitamini 0,05 mg 3%
- Folat (B9) 16,5 µg 4%
Mineraller
- Kalsiyum 16 mg 1%
- Demir 0,47 mg 3%
- Magnezyum 19 mg 5%
- Fosfor 62 mg 5%
- Potasyum 130 mg 3%
- Çinko 0,37 mg 3%
- Bakır 0,11 mg 12%
- Manganez 0,18 mg 8%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 152 | 3,3 g | 2 g | 15 g |
| 50 g | 50 g | 76 | 1,6 g | 1 g | 7,4 g |
| 150 g | 150 g | 228 | 4,9 g | 3 g | 22 g |
| 200 g | 200 g | 304 | 6,5 g | 4,1 g | 29 g |
| 250 g | 250 g | 380 | 8,1 g | 5,1 g | 37 g |
Benzer yiyecekler
Soya kremi hakkında sorular
Soya kremi ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Soya kremi ürününün 100 g miktarı 152 kcal içerir; ayrıca 3,3 g protein, 2 g karbonhidrat ve 15 g yağ içerir.
Soya kremi ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Soya kremi ürününün 50 g miktarı 76 kcal içerir; ayrıca 1,6 g protein, 1 g karbonhidrat ve 7,4 g yağ içerir.
Soya kremi ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Soya kremi ürününün 150 g miktarı 228 kcal içerir; ayrıca 4,9 g protein, 3 g karbonhidrat ve 22 g yağ içerir.
Soya kremi ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Soya kremi ürününün 200 g miktarı 304 kcal içerir; ayrıca 6,5 g protein, 4,1 g karbonhidrat ve 29 g yağ içerir.
Soya kremi ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Soya kremi ürününün 250 g miktarı 380 kcal içerir; ayrıca 8,1 g protein, 5,1 g karbonhidrat ve 37 g yağ içerir.
Kaynak: ANSES–Ciqual (France) 11214 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
