Tabağınızda ne olduğunu bilin
Sour milk, 2% fat
Kalori ve besin değerleri
50
kalorikcal başına 100 g
Protein3 g
Karb.4,8 g
Yağ2 g
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 50 kcal —
- Protein 3 g 6%
- Karbonhidrat 4,8 g 2%
- Yağ 2 g 3%
- Doymuş yağ 1,3 g 7%
- Lif 0 g 0%
- Şekerler 4,8 g —
- Sodyum 41,8 mg 2%
- Kolesterol 7,6 mg 3%
Vitamin ve mineraller
Başına 100 g% GDVitaminler
- A vitamini 19,9 µg 2%
- C vitamini 1,1 mg 1%
- D vitamini 0,04 µg 0%
- E vitamini 0,04 mg 0%
- K vitamini 0,45 µg 0%
- Tiamin (B1) 0,03 mg 3%
- Riboflavin (B2) 0,19 mg 14%
- Niasin (B3) 0,1 mg 1%
- B6 vitamini 0,05 mg 3%
- Folat (B9) 4,7 µg 1%
- B12 vitamini 0,4 µg 17%
Mineraller
- Kalsiyum 121 mg 9%
- Demir 0,05 mg 0%
- Magnezyum 11 mg 3%
- Fosfor 90 mg 7%
- Potasyum 153 mg 3%
- Çinko 0,42 mg 4%
- Bakır 0,01 mg 1%
- Manganez 0,01 mg 0%
- Selenyum 2,8 µg 5%
- İyot 17,2 µg 11%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 50 | 3 g | 4,8 g | 2 g |
| 50 g | 50 g | 25 | 1,5 g | 2,4 g | 1 g |
| 150 g | 150 g | 75 | 4,5 g | 7,2 g | 3 g |
| 200 g | 200 g | 100 | 6 g | 9,6 g | 4 g |
| 250 g | 250 g | 125 | 7,5 g | 12 g | 5 g |
Benzer yiyecekler
- Sour milk low-lactose 1 ug vitamin d50 kcal / 100 g
- Sour milk acidophilus bifidus probiotics50 kcal / 100 g
- Sour milk acidophilus bifidus 1 ug vitamin d probiotics50 kcal / 100 g
- Curd milk49 kcal / 100 g
- Soured milk gefilus skimmed 0.1 fat30 kcal / 100 g
- Curd milk low-lactose58 kcal / 100 g
- Soy product soured calcium79 kcal / 100 g
- Milk 1.5% fat 1 ug added vitamin d46 kcal / 100 g
- Cream low-fat253 kcal / 100 g
- Skyr artificially sweetened79 kcal / 100 g
Sour milk, 2% fat hakkında sorular
Sour milk, 2% fat ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Sour milk, 2% fat ürününün 100 g miktarı 50 kcal içerir; ayrıca 3 g protein, 4,8 g karbonhidrat ve 2 g yağ içerir.
Sour milk, 2% fat ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Sour milk, 2% fat ürününün 50 g miktarı 25 kcal içerir; ayrıca 1,5 g protein, 2,4 g karbonhidrat ve 1 g yağ içerir.
Sour milk, 2% fat ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Sour milk, 2% fat ürününün 150 g miktarı 75 kcal içerir; ayrıca 4,5 g protein, 7,2 g karbonhidrat ve 3 g yağ içerir.
Sour milk, 2% fat ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Sour milk, 2% fat ürününün 200 g miktarı 100 kcal içerir; ayrıca 6 g protein, 9,6 g karbonhidrat ve 4 g yağ içerir.
Sour milk, 2% fat ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Sour milk, 2% fat ürününün 250 g miktarı 125 kcal içerir; ayrıca 7,5 g protein, 12 g karbonhidrat ve 5 g yağ içerir.
Kaynak: Fineli (Finland) 33683 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
