Tabağınızda ne olduğunu bilin
Soufle, chayote, with white sauce, with parmesan cheese, with salt
Kalori ve besin değerleri
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 136 kcal —
- Protein 5 g 10%
- Karbonhidrat 9,5 g 3%
- Yağ 8,5 g 11%
- Lif 0,7 g 3%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 136 | 5 g | 9,5 g | 8,5 g |
| 50 g | 50 g | 68 | 2,5 g | 4,7 g | 4,2 g |
| 150 g | 150 g | 204 | 7,5 g | 14 g | 13 g |
| 200 g | 200 g | 272 | 10 g | 19 g | 17 g |
| 250 g | 250 g | 340 | 13 g | 24 g | 21 g |
Benzer yiyecekler
Soufle, chayote, with white sauce, with parmesan cheese, with salt hakkında sorular
Soufle, chayote, with white sauce, with parmesan cheese, with salt ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Soufle, chayote, with white sauce, with parmesan cheese, with salt ürününün 100 g miktarı 136 kcal içerir; ayrıca 5 g protein, 9,5 g karbonhidrat ve 8,5 g yağ içerir.
Soufle, chayote, with white sauce, with parmesan cheese, with salt ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Soufle, chayote, with white sauce, with parmesan cheese, with salt ürününün 50 g miktarı 68 kcal içerir; ayrıca 2,5 g protein, 4,7 g karbonhidrat ve 4,2 g yağ içerir.
Soufle, chayote, with white sauce, with parmesan cheese, with salt ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Soufle, chayote, with white sauce, with parmesan cheese, with salt ürününün 150 g miktarı 204 kcal içerir; ayrıca 7,5 g protein, 14 g karbonhidrat ve 13 g yağ içerir.
Soufle, chayote, with white sauce, with parmesan cheese, with salt ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Soufle, chayote, with white sauce, with parmesan cheese, with salt ürününün 200 g miktarı 272 kcal içerir; ayrıca 10 g protein, 19 g karbonhidrat ve 17 g yağ içerir.
Soufle, chayote, with white sauce, with parmesan cheese, with salt ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Soufle, chayote, with white sauce, with parmesan cheese, with salt ürününün 250 g miktarı 340 kcal içerir; ayrıca 13 g protein, 24 g karbonhidrat ve 21 g yağ içerir.
Kaynak: tbca BRC0619A · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
