Tabağınızda ne olduğunu bilin
Smoothie, mango, pineapple and coconut milk
Kalori ve besin değerleri
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 112 kcal —
- Protein 1,2 g 2%
- Karbonhidrat 9,9 g 4%
- Yağ 7,2 g 9%
- Doymuş yağ 6,2 g 31%
- Lif 2,7 g 9%
- Şekerler 7,3 g —
- Sodyum 6 mg 0%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitamin ve mineraller
Başına 100 g% GDVitaminler
- A vitamini 18,8 µg 2%
- C vitamini 20,5 mg 23%
- D vitamini 0 µg 0%
- E vitamini 0,38 mg 3%
- K vitamini 2,5 µg 2%
- Tiamin (B1) 0,04 mg 3%
- Riboflavin (B2) 0,02 mg 2%
- Niasin (B3) 0,61 mg 4%
- B6 vitamini 0,13 mg 8%
- Folat (B9) 21,7 µg 5%
- B12 vitamini 0 µg 0%
Mineraller
- Kalsiyum 12,7 mg 1%
- Demir 1,3 mg 7%
- Magnezyum 25 mg 6%
- Fosfor 40,9 mg 3%
- Potasyum 208 mg 4%
- Çinko 0,25 mg 2%
- Bakır 0,14 mg 16%
- Manganez 0,57 mg 25%
- Selenyum 0,51 µg 1%
- İyot 0,65 µg 0%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 112 | 1,2 g | 9,9 g | 7,2 g |
| 50 g | 50 g | 56 | 0,6 g | 4,9 g | 3,6 g |
| 150 g | 150 g | 168 | 1,8 g | 15 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 224 | 2,4 g | 20 g | 15 g |
| 250 g | 250 g | 280 | 3 g | 25 g | 18 g |
Benzer yiyecekler
Smoothie, mango, pineapple and coconut milk hakkında sorular
Smoothie, mango, pineapple and coconut milk ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Smoothie, mango, pineapple and coconut milk ürününün 100 g miktarı 112 kcal içerir; ayrıca 1,2 g protein, 9,9 g karbonhidrat ve 7,2 g yağ içerir.
Smoothie, mango, pineapple and coconut milk ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Smoothie, mango, pineapple and coconut milk ürününün 50 g miktarı 56 kcal içerir; ayrıca 0,6 g protein, 4,9 g karbonhidrat ve 3,6 g yağ içerir.
Smoothie, mango, pineapple and coconut milk ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Smoothie, mango, pineapple and coconut milk ürününün 150 g miktarı 168 kcal içerir; ayrıca 1,8 g protein, 15 g karbonhidrat ve 11 g yağ içerir.
Smoothie, mango, pineapple and coconut milk ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Smoothie, mango, pineapple and coconut milk ürününün 200 g miktarı 224 kcal içerir; ayrıca 2,4 g protein, 20 g karbonhidrat ve 15 g yağ içerir.
Smoothie, mango, pineapple and coconut milk ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Smoothie, mango, pineapple and coconut milk ürününün 250 g miktarı 280 kcal içerir; ayrıca 3 g protein, 25 g karbonhidrat ve 18 g yağ içerir.
Kaynak: Fineli (Finland) 34548 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç