Tabağınızda ne olduğunu bilin
Shrimp, boiled, without salt
Kalori ve besin değerleri
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 73 kcal —
- Protein 16 g 32%
- Karbonhidrat 0 g 0%
- Yağ 0,9 g 1%
- Doymuş yağ 0,2 g 1%
- Lif 0 g 0%
- Şekerler 0 g —
- Sodyum 164 mg 7%
- Kolesterol 158 mg 53%
Vitamin ve mineraller
Başına 100 g% GDVitaminler
- A vitamini 1,8 µg 0%
- C vitamini 0 mg 0%
- D vitamini 0,06 µg 0%
- E vitamini 4,4 mg 30%
- K vitamini 0,19 µg 0%
- Tiamin (B1) 0,01 mg 1%
- Riboflavin (B2) 0,03 mg 2%
- Niasin (B3) 3,6 mg 22%
- B6 vitamini 0 mg 0%
- Folat (B9) 16,1 µg 4%
- B12 vitamini 3 µg 125%
Mineraller
- Kalsiyum 64,4 mg 5%
- Demir 4 mg 22%
- Magnezyum 24,4 mg 6%
- Fosfor 122 mg 10%
- Potasyum 77,8 mg 2%
- Çinko 1,5 mg 13%
- Bakır 0,27 mg 30%
- Manganez 0,04 mg 2%
- Selenyum 23,3 µg 42%
- İyot 233 µg 156%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 73 | 16 g | 0 g | 0,9 g |
| 50 g | 50 g | 37 | 8 g | 0 g | 0,4 g |
| 150 g | 150 g | 110 | 24 g | 0 g | 1,3 g |
| 200 g | 200 g | 146 | 32 g | 0 g | 1,8 g |
| 250 g | 250 g | 183 | 40 g | 0 g | 2,2 g |
Benzer yiyecekler
- Cod boiled without salt87 kcal / 100 g
- Shrimp66 kcal / 100 g
- Saithe91 kcal / 100 g
- Salmon/rainbow trout225 kcal / 100 g
- Shrimp shell removed68 kcal / 100 g
- Flounder87 kcal / 100 g
- Crustacean shrimp unshelled drained without oil without salt82 kcal / 100 g
- Crustacean shrimp shelled without oil83 kcal / 100 g
- Rainbow trout173 kcal / 100 g
- Creamy shrimp soup thickened61 kcal / 100 g
Shrimp, boiled, without salt hakkında sorular
Shrimp, boiled, without salt ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Shrimp, boiled, without salt ürününün 100 g miktarı 73 kcal içerir; ayrıca 16 g protein, 0 g karbonhidrat ve 0,9 g yağ içerir.
Shrimp, boiled, without salt ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Shrimp, boiled, without salt ürününün 50 g miktarı 37 kcal içerir; ayrıca 8 g protein, 0 g karbonhidrat ve 0,4 g yağ içerir.
Shrimp, boiled, without salt ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Shrimp, boiled, without salt ürününün 150 g miktarı 110 kcal içerir; ayrıca 24 g protein, 0 g karbonhidrat ve 1,3 g yağ içerir.
Shrimp, boiled, without salt ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Shrimp, boiled, without salt ürününün 200 g miktarı 146 kcal içerir; ayrıca 32 g protein, 0 g karbonhidrat ve 1,8 g yağ içerir.
Shrimp, boiled, without salt ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Shrimp, boiled, without salt ürününün 250 g miktarı 183 kcal içerir; ayrıca 40 g protein, 0 g karbonhidrat ve 2,2 g yağ içerir.
Kaynak: Fineli (Finland) 32202 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
