Tabağınızda ne olduğunu bilin
Seed, sesame butter, tahini
Kalori ve besin değerleri
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 650 kcal —
- Protein 20 g 41%
- Karbonhidrat 1,4 g 1%
- Yağ 61 g 78%
- Doymuş yağ 7,5 g 38%
- Lif 14 g 48%
- Şekerler 1,1 g —
- Sodyum 79 mg 3%
Vitamin ve mineraller
Başına 100 g% GDVitaminler
- A vitamini 1 µg 0%
- C vitamini 0 mg 0%
- D vitamini 0 µg 0%
- E vitamini 2,6 mg 17%
- Tiamin (B1) 0,95 mg 79%
- Riboflavin (B2) 0,25 mg 19%
- Niasin (B3) 9,8 mg 61%
- B6 vitamini 0,76 mg 45%
- Folat (B9) 99 µg 25%
- B12 vitamini 0 µg 0%
Mineraller
- Kalsiyum 330 mg 25%
- Demir 5,1 mg 28%
- Fosfor 730 mg 58%
- Potasyum 190 mg 4%
- Çinko 5,2 mg 47%
- Selenyum 11 µg 20%
- İyot 2,3 µg 2%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 650 | 20 g | 1,4 g | 61 g |
| 50 g | 50 g | 325 | 10 g | 0,7 g | 30 g |
| 150 g | 150 g | 975 | 31 g | 2,1 g | 91 g |
| 200 g | 200 g | 1300 | 41 g | 2,8 g | 121 g |
| 250 g | 250 g | 1625 | 51 g | 3,5 g | 152 g |
Benzer yiyecekler
Seed, sesame butter, tahini hakkında sorular
Seed, sesame butter, tahini ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Seed, sesame butter, tahini ürününün 100 g miktarı 650 kcal içerir; ayrıca 20 g protein, 1,4 g karbonhidrat ve 61 g yağ içerir.
Seed, sesame butter, tahini ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Seed, sesame butter, tahini ürününün 50 g miktarı 325 kcal içerir; ayrıca 10 g protein, 0,7 g karbonhidrat ve 30 g yağ içerir.
Seed, sesame butter, tahini ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Seed, sesame butter, tahini ürününün 150 g miktarı 975 kcal içerir; ayrıca 31 g protein, 2,1 g karbonhidrat ve 91 g yağ içerir.
Seed, sesame butter, tahini ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Seed, sesame butter, tahini ürününün 200 g miktarı 1300 kcal içerir; ayrıca 41 g protein, 2,8 g karbonhidrat ve 121 g yağ içerir.
Seed, sesame butter, tahini ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Seed, sesame butter, tahini ürününün 250 g miktarı 1625 kcal içerir; ayrıca 51 g protein, 3,5 g karbonhidrat ve 152 g yağ içerir.
Kaynak: FOODfiles (New Zealand) Q27 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
