Tabağınızda ne olduğunu bilin

Sert tofu

Kalori ve besin değerleri

soya peyniri, satın alındığı hâliyle

130

kalorikcal başına 100 g

Protein13 g

Karb.0 g

Yağ8,3 g

Kalori yüzdesi

Besin değerleri

Başına 100 g% GD

Porsiyon	Ağırlık	Kalori	Protein	Yağ
100 g	100 g	130	13 g	8,3 g
50 g	50 g	65	6,4 g	4,2 g
150 g	150 g	195	19 g	13 g
200 g	200 g	260	26 g	17 g
250 g	250 g	325	32 g	21 g

Sert tofu ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?

Sert tofu ürününün 100 g miktarı 130 kcal içerir; ayrıca 13 g protein, 0 g karbonhidrat ve 8,3 g yağ içerir.

Sert tofu ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?

Sert tofu ürününün 50 g miktarı 65 kcal içerir; ayrıca 6,4 g protein, 0 g karbonhidrat ve 4,2 g yağ içerir.

Sert tofu ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?

Sert tofu ürününün 150 g miktarı 195 kcal içerir; ayrıca 19 g protein, 0 g karbonhidrat ve 13 g yağ içerir.

Sert tofu ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?

Sert tofu ürününün 200 g miktarı 260 kcal içerir; ayrıca 26 g protein, 0 g karbonhidrat ve 17 g yağ içerir.

Sert tofu ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?

Sert tofu ürününün 250 g miktarı 325 kcal içerir; ayrıca 32 g protein, 0 g karbonhidrat ve 21 g yağ içerir.

Kaynak: ausnut F009176 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç