Tabağınızda ne olduğunu bilin
Sebzeli, yumurtalı ve peynirli tuzlu tart
Kalori ve besin değerleri
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 159 kcal —
- Protein 7,9 g 16%
- Karbonhidrat 14 g 5%
- Yağ 7,8 g 10%
- Doymuş yağ 3,6 g 18%
- Lif 1,4 g 5%
- Şekerler 1,1 g —
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 159 | 7,9 g | 14 g | 7,8 g |
| 50 g | 50 g | 80 | 4 g | 6,8 g | 3,9 g |
| 150 g | 150 g | 239 | 12 g | 20 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 318 | 16 g | 27 g | 16 g |
| 250 g | 250 g | 398 | 20 g | 34 g | 20 g |
Sebzeli, yumurtalı ve peynirli tuzlu tart hakkında sorular
Sebzeli, yumurtalı ve peynirli tuzlu tart ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Sebzeli, yumurtalı ve peynirli tuzlu tart ürününün 100 g miktarı 159 kcal içerir; ayrıca 7,9 g protein, 14 g karbonhidrat ve 7,8 g yağ içerir.
Sebzeli, yumurtalı ve peynirli tuzlu tart ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Sebzeli, yumurtalı ve peynirli tuzlu tart ürününün 50 g miktarı 80 kcal içerir; ayrıca 4 g protein, 6,8 g karbonhidrat ve 3,9 g yağ içerir.
Sebzeli, yumurtalı ve peynirli tuzlu tart ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Sebzeli, yumurtalı ve peynirli tuzlu tart ürününün 150 g miktarı 239 kcal içerir; ayrıca 12 g protein, 20 g karbonhidrat ve 12 g yağ içerir.
Sebzeli, yumurtalı ve peynirli tuzlu tart ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Sebzeli, yumurtalı ve peynirli tuzlu tart ürününün 200 g miktarı 318 kcal içerir; ayrıca 16 g protein, 27 g karbonhidrat ve 16 g yağ içerir.
Sebzeli, yumurtalı ve peynirli tuzlu tart ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Sebzeli, yumurtalı ve peynirli tuzlu tart ürününün 250 g miktarı 398 kcal içerir; ayrıca 20 g protein, 34 g karbonhidrat ve 20 g yağ içerir.
Kaynak: NEVO (Netherlands) 1493 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
