Tabağınızda ne olduğunu bilin
Sebze püresi
Kalori ve besin değerleri
3-4 çeşit
61
kalorikcal başına 100 g
Protein1,9 g
Karb.4,3 g
Yağ3,4 g
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 61 kcal —
- Protein 1,9 g 4%
- Karbonhidrat 4,3 g 2%
- Yağ 3,4 g 4%
- Doymuş yağ 2,2 g 11%
- Lif 3,3 g 12%
- Şekerler 2,4 g —
- Sodyum 252 mg 11%
Vitamin ve mineraller
Başına 100 g% GDVitaminler
- A vitamini 86,7 µg 10%
- K vitamini 25,9 µg 22%
- Tiamin (B1) 0,03 mg 2%
- Riboflavin (B2) 0,02 mg 2%
- Niasin (B3) 1,1 mg 7%
- Pantotenik asit (B5) 0,16 mg 3%
- B6 vitamini 0,05 mg 3%
- B12 vitamini 0,02 µg 1%
Mineraller
- Kalsiyum 47 mg 4%
- Demir 0,67 mg 4%
- Magnezyum 18 mg 4%
- Fosfor 42 mg 3%
- Potasyum 260 mg 6%
- Çinko 0,33 mg 3%
- Bakır 0,12 mg 13%
- Manganez 0,18 mg 8%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 61 | 1,9 g | 4,3 g | 3,4 g |
| 50 g | 50 g | 31 | 1 g | 2,1 g | 1,7 g |
| 150 g | 150 g | 92 | 2,9 g | 6,4 g | 5,1 g |
| 200 g | 200 g | 122 | 3,9 g | 8,5 g | 6,8 g |
| 250 g | 250 g | 153 | 4,9 g | 11 g | 8,5 g |
Benzer yiyecekler
- Kök sebze püresiev yapımı52 kcal / 100 g
- Sebzeli bebek mamasıpüre veya ezilmiş52 kcal / 100 g
- Patates püresitüketime hazır106 kcal / 100 g
- Brokoli pürepüre29 kcal / 100 g
- Etli sebzeli ve meyveli bebek mamasıpüre veya ezilmiş64 kcal / 100 g
- Etli ve sebzeli bebek mamasıpüre veya ezilmiş51 kcal / 100 g
- Meyveli sebzeli ve tahıllı bebek mamasıpüre veya yahni68 kcal / 100 g
- Karışık sebzeli bebek mamasıbebek maması, sebze, süzülmüş karışık sebze36 kcal / 100 g
- Meyveli ve sebzeli bebek mamasıpüre veya yahni54 kcal / 100 g
- Kereviz püresi26 kcal / 100 g
Sebze püresi hakkında sorular
Sebze püresi ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Sebze püresi ürününün 100 g miktarı 61 kcal içerir; ayrıca 1,9 g protein, 4,3 g karbonhidrat ve 3,4 g yağ içerir.
Sebze püresi ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Sebze püresi ürününün 50 g miktarı 31 kcal içerir; ayrıca 1 g protein, 2,1 g karbonhidrat ve 1,7 g yağ içerir.
Sebze püresi ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Sebze püresi ürününün 150 g miktarı 92 kcal içerir; ayrıca 2,9 g protein, 6,4 g karbonhidrat ve 5,1 g yağ içerir.
Sebze püresi ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Sebze püresi ürününün 200 g miktarı 122 kcal içerir; ayrıca 3,9 g protein, 8,5 g karbonhidrat ve 6,8 g yağ içerir.
Sebze püresi ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Sebze püresi ürününün 250 g miktarı 153 kcal içerir; ayrıca 4,9 g protein, 11 g karbonhidrat ve 8,5 g yağ içerir.
Kaynak: ANSES–Ciqual (France) 20258 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
