Tabağınızda ne olduğunu bilin
Sebze karışımı
Kalori ve besin değerleri
Meksika usulü, dondurulmuş, hazırlanmamış
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 85 kcal —
- Protein 4,5 g 9%
- Karbonhidrat 12 g 4%
- Yağ 0,9 g 1%
- Doymuş yağ 0,1 g 1%
- Lif 5,3 g 19%
- Şekerler 2 g —
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 85 | 4,5 g | 12 g | 0,9 g |
| 50 g | 50 g | 43 | 2,3 g | 6 g | 0,5 g |
| 150 g | 150 g | 128 | 6,8 g | 18 g | 1,4 g |
| 200 g | 200 g | 170 | 9 g | 24 g | 1,8 g |
| 250 g | 250 g | 213 | 11 g | 30 g | 2,3 g |
Benzer yiyecekler
- Çorbalık sebze karışımıdondurulmuş, hazırlanmamış25 kcal / 100 g
- Asya usulü sebze karışımıdondurulmuş, haşlanmış, süzülmüş (brokoli, yeşil fasulye, mini mısır, şeker bezelyesi, kırmızı biber)39 kcal / 100 g
- Bezelye fasulye mısır ve havuçlu sebze karışımıdondurulmuş ürün, ör. Amerikan karışımı68 kcal / 100 g
- Küp doğranmış sebze karışımıön pişirilmiş, yeniden pişirilecek, dondurulmuş62 kcal / 100 g
- Leipzig usulü sebze karışımıderin dondurulmuş57 kcal / 100 g
- Meksika usulü karışık sebzelerderin dondurulmuş57 kcal / 100 g
- Karışık sebzelermısır, bezelye, havuç, fasulye, dondurulmuş67 kcal / 100 g
- Karışık sebzedondurulmuş, haşlanmış, süzülmüş65 kcal / 100 g
- Meksika usulü karışık sebzekonserve, süzülmüş47 kcal / 100 g
- Tahıllı karışık sebzelerdondurulmuş satın alınmış, pişmiş122 kcal / 100 g
Sebze karışımı hakkında sorular
Sebze karışımı ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Sebze karışımı ürününün 100 g miktarı 85 kcal içerir; ayrıca 4,5 g protein, 12 g karbonhidrat ve 0,9 g yağ içerir.
Sebze karışımı ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Sebze karışımı ürününün 50 g miktarı 43 kcal içerir; ayrıca 2,3 g protein, 6 g karbonhidrat ve 0,5 g yağ içerir.
Sebze karışımı ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Sebze karışımı ürününün 150 g miktarı 128 kcal içerir; ayrıca 6,8 g protein, 18 g karbonhidrat ve 1,4 g yağ içerir.
Sebze karışımı ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Sebze karışımı ürününün 200 g miktarı 170 kcal içerir; ayrıca 9 g protein, 24 g karbonhidrat ve 1,8 g yağ içerir.
Sebze karışımı ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Sebze karışımı ürününün 250 g miktarı 213 kcal içerir; ayrıca 11 g protein, 30 g karbonhidrat ve 2,3 g yağ içerir.
Kaynak: NEVO (Netherlands) 1141 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
