Tabağınızda ne olduğunu bilin

Savoury sandwich cake, tuna

Kalori ve besin değerleri

220
kalorikcal başına 100 g
Protein12 g
Karb.13 g
Yağ13 g

Besin değerleri

Başına 100 g% GD
  • Kalori 220 kcal —
  • Protein 12 g 23%
  • Karbonhidrat 13 g 5%
  • Yağ 13 g 17%
  • Doymuş yağ 6,3 g 31%
  • Lif 1,1 g 4%
  • Şekerler 1,8 g —
  • Sodyum 399 mg 17%
  • Kolesterol 69,4 mg 23%

Vitamin ve mineraller

Başına 100 g% GD

Vitaminler

  • A vitamini 110 µg 12%
  • C vitamini 1,5 mg 2%
  • D vitamini 0,63 µg 3%
  • E vitamini 1,4 mg 9%
  • K vitamini 10 µg 8%
  • Tiamin (B1) 0,06 mg 5%
  • Riboflavin (B2) 0,19 mg 15%
  • Niasin (B3) 2,6 mg 17%
  • B6 vitamini 0,12 mg 7%
  • Folat (B9) 22,5 µg 6%
  • B12 vitamini 1,4 µg 59%

Mineraller

  • Kalsiyum 172 mg 13%
  • Demir 1,1 mg 6%
  • Magnezyum 25,9 mg 6%
  • Fosfor 207 mg 17%
  • Potasyum 174 mg 4%
  • Çinko 1,4 mg 13%
  • Bakır 0,23 mg 25%
  • Manganez 0,28 mg 12%
  • Selenyum 16,7 µg 30%
  • İyot 26,9 µg 18%

Porsiyona göre kalori

PorsiyonAğırlıkKaloriProteinKarb.Yağ
100 g100 g22012 g13 g13 g
50 g50 g1105,8 g6,3 g6,7 g
150 g150 g33017 g19 g20 g
200 g200 g44023 g25 g27 g
250 g250 g55029 g31 g34 g

Savoury sandwich cake, tuna hakkında sorular

Savoury sandwich cake, tuna ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?

Savoury sandwich cake, tuna ürününün 100 g miktarı 220 kcal içerir; ayrıca 12 g protein, 13 g karbonhidrat ve 13 g yağ içerir.

Savoury sandwich cake, tuna ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?

Savoury sandwich cake, tuna ürününün 50 g miktarı 110 kcal içerir; ayrıca 5,8 g protein, 6,3 g karbonhidrat ve 6,7 g yağ içerir.

Savoury sandwich cake, tuna ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?

Savoury sandwich cake, tuna ürününün 150 g miktarı 330 kcal içerir; ayrıca 17 g protein, 19 g karbonhidrat ve 20 g yağ içerir.

Savoury sandwich cake, tuna ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?

Savoury sandwich cake, tuna ürününün 200 g miktarı 440 kcal içerir; ayrıca 23 g protein, 25 g karbonhidrat ve 27 g yağ içerir.

Savoury sandwich cake, tuna ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?

Savoury sandwich cake, tuna ürününün 250 g miktarı 550 kcal içerir; ayrıca 29 g protein, 31 g karbonhidrat ve 34 g yağ içerir.

Kaynak: Fineli (Finland) 31639 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç