Tabağınızda ne olduğunu bilin
Sausage roll, with cheese, baked
Kalori ve besin değerleri
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 306 kcal —
- Protein 9,9 g 20%
- Karbonhidrat 25 g 9%
- Yağ 19 g 24%
- Doymuş yağ 9,9 g 50%
- Lif 1,6 g 6%
- Şekerler 2,2 g —
- Sodyum 550 mg 24%
Vitamin ve mineraller
Başına 100 g% GDVitaminler
- A vitamini 23 µg 3%
- C vitamini 0,5 mg 1%
- D vitamini 0,07 µg 0%
- E vitamini 0,17 mg 1%
- Tiamin (B1) 0,12 mg 10%
- Riboflavin (B2) 0,09 mg 7%
- Niasin (B3) 3,1 mg 19%
- B6 vitamini 0,08 mg 5%
- Folat (B9) 26 µg 7%
- B12 vitamini 5,5 µg 229%
Mineraller
- Kalsiyum 68 mg 5%
- Demir 0,89 mg 5%
- Fosfor 110 mg 9%
- Potasyum 150 mg 3%
- Çinko 0,98 mg 9%
- Selenyum 5,1 µg 9%
- İyot 1,9 µg 1%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 306 | 9,9 g | 25 g | 19 g |
| 50 g | 50 g | 153 | 4,9 g | 12 g | 9,3 g |
| 150 g | 150 g | 459 | 15 g | 37 g | 28 g |
| 200 g | 200 g | 612 | 20 g | 49 g | 37 g |
| 250 g | 250 g | 765 | 25 g | 62 g | 46 g |
Benzer yiyecekler
Sausage roll, with cheese, baked hakkında sorular
Sausage roll, with cheese, baked ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Sausage roll, with cheese, baked ürününün 100 g miktarı 306 kcal içerir; ayrıca 9,9 g protein, 25 g karbonhidrat ve 19 g yağ içerir.
Sausage roll, with cheese, baked ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Sausage roll, with cheese, baked ürününün 50 g miktarı 153 kcal içerir; ayrıca 4,9 g protein, 12 g karbonhidrat ve 9,3 g yağ içerir.
Sausage roll, with cheese, baked ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Sausage roll, with cheese, baked ürününün 150 g miktarı 459 kcal içerir; ayrıca 15 g protein, 37 g karbonhidrat ve 28 g yağ içerir.
Sausage roll, with cheese, baked ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Sausage roll, with cheese, baked ürününün 200 g miktarı 612 kcal içerir; ayrıca 20 g protein, 49 g karbonhidrat ve 37 g yağ içerir.
Sausage roll, with cheese, baked ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Sausage roll, with cheese, baked ürününün 250 g miktarı 765 kcal içerir; ayrıca 25 g protein, 62 g karbonhidrat ve 46 g yağ içerir.
Kaynak: FOODfiles (New Zealand) H1002 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç