Tabağınızda ne olduğunu bilin

Sakaleri fok eti

Kalori ve besin değerleri

sakallı (oogruk), et, kısmen kurutulmuş (alaska yerlisi)

270
kalorikcal başına 100 g
Protein62 g
Karb.0 g
Yağ2,3 g

Besin değerleri

Başına 100 g% GD
  • Kalori 270 kcal —
  • Protein 62 g 125%
  • Karbonhidrat 0 g 0%
  • Yağ 2,3 g 3%
  • Şekerler 0 g —
  • Sodyum 130 mg 6%

Vitamin ve mineraller

Başına 100 g% GD

Vitaminler

  • A vitamini 0 µg 0%
  • C vitamini 0 mg 0%
  • E vitamini 0,07 mg 0%
  • K vitamini 0 µg 0%
  • Folat (B9) 0 µg 0%
  • Kolin 103 mg 19%

Mineraller

  • Kalsiyum 9 mg 1%
  • Demir 33 mg 183%
  • Magnezyum 62 mg 15%
  • Fosfor 510 mg 41%
  • Potasyum 960 mg 20%
  • Çinko 5 mg 45%
  • Bakır 0,31 mg 34%
  • Manganez 0,04 mg 2%

Porsiyona göre kalori

PorsiyonAğırlıkKaloriProteinKarb.Yağ
100 g100 g27062 g0 g2,3 g
50 g50 g13531 g0 g1,2 g
150 g150 g40594 g0 g3,5 g
200 g200 g540125 g0 g4,6 g
250 g250 g675156 g0 g5,8 g

Sakaleri fok eti hakkında sorular

Sakaleri fok eti ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?

Sakaleri fok eti ürününün 100 g miktarı 270 kcal içerir; ayrıca 62 g protein, 0 g karbonhidrat ve 2,3 g yağ içerir.

Sakaleri fok eti ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?

Sakaleri fok eti ürününün 50 g miktarı 135 kcal içerir; ayrıca 31 g protein, 0 g karbonhidrat ve 1,2 g yağ içerir.

Sakaleri fok eti ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?

Sakaleri fok eti ürününün 150 g miktarı 405 kcal içerir; ayrıca 94 g protein, 0 g karbonhidrat ve 3,5 g yağ içerir.

Sakaleri fok eti ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?

Sakaleri fok eti ürününün 200 g miktarı 540 kcal içerir; ayrıca 125 g protein, 0 g karbonhidrat ve 4,6 g yağ içerir.

Sakaleri fok eti ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?

Sakaleri fok eti ürününün 250 g miktarı 675 kcal içerir; ayrıca 156 g protein, 0 g karbonhidrat ve 5,8 g yağ içerir.

Kaynak: USDA FoodData Central 167650 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç