Tabağınızda ne olduğunu bilin
Romã
Kalori ve besin değerleri
60
kalorikcal başına 100 g
Protein0,4 g
Karb.12 g
Yağ0,4 g
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 60 kcal —
- Protein 0,4 g 1%
- Karbonhidrat 12 g 4%
- Yağ 0,4 g 1%
- Doymuş yağ 0,1 g 1%
- Lif 3,4 g 12%
- Şekerler 12 g —
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 60 | 0,4 g | 12 g | 0,4 g |
| 50 g | 50 g | 30 | 0,2 g | 6 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 90 | 0,6 g | 18 g | 0,6 g |
| 200 g | 200 g | 120 | 0,8 g | 24 g | 0,8 g |
| 250 g | 250 g | 150 | 1 g | 30 g | 1 g |
Benzer yiyecekler
Romã hakkında sorular
Romã ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Romã ürününün 100 g miktarı 60 kcal içerir; ayrıca 0,4 g protein, 12 g karbonhidrat ve 0,4 g yağ içerir.
Romã ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Romã ürününün 50 g miktarı 30 kcal içerir; ayrıca 0,2 g protein, 6 g karbonhidrat ve 0,2 g yağ içerir.
Romã ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Romã ürününün 150 g miktarı 90 kcal içerir; ayrıca 0,6 g protein, 18 g karbonhidrat ve 0,6 g yağ içerir.
Romã ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Romã ürününün 200 g miktarı 120 kcal içerir; ayrıca 0,8 g protein, 24 g karbonhidrat ve 0,8 g yağ içerir.
Romã ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Romã ürününün 250 g miktarı 150 kcal içerir; ayrıca 1 g protein, 30 g karbonhidrat ve 1 g yağ içerir.
Kaynak: portfir 696 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç