Tabağınızda ne olduğunu bilin
Manga
Kalori ve besin değerleri
59
kalorikcal başına 100 g
Protein0,5 g
Karb.12 g
Yağ0,3 g
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 59 kcal —
- Protein 0,5 g 1%
- Karbonhidrat 12 g 4%
- Yağ 0,3 g 0%
- Doymuş yağ 0,1 g 1%
- Lif 2,9 g 10%
- Şekerler 12 g —
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 59 | 0,5 g | 12 g | 0,3 g |
| 50 g | 50 g | 30 | 0,3 g | 5,9 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 89 | 0,8 g | 18 g | 0,5 g |
| 200 g | 200 g | 118 | 1 g | 23 g | 0,6 g |
| 250 g | 250 g | 148 | 1,3 g | 29 g | 0,8 g |
Benzer yiyecekler
Manga hakkında sorular
Manga ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Manga ürününün 100 g miktarı 59 kcal içerir; ayrıca 0,5 g protein, 12 g karbonhidrat ve 0,3 g yağ içerir.
Manga ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Manga ürününün 50 g miktarı 30 kcal içerir; ayrıca 0,3 g protein, 5,9 g karbonhidrat ve 0,2 g yağ içerir.
Manga ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Manga ürününün 150 g miktarı 89 kcal içerir; ayrıca 0,8 g protein, 18 g karbonhidrat ve 0,5 g yağ içerir.
Manga ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Manga ürününün 200 g miktarı 118 kcal içerir; ayrıca 1 g protein, 23 g karbonhidrat ve 0,6 g yağ içerir.
Manga ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Manga ürününün 250 g miktarı 148 kcal içerir; ayrıca 1,3 g protein, 29 g karbonhidrat ve 0,8 g yağ içerir.
Kaynak: portfir 670 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
